自律养成 ——从0到1

                                                                                                    ---第一周

          现在是11月的第3周，是我来到新学校第一学期的第11周。作为交换生从西藏大学来到西南交通大学，起初，感觉很荣幸。真的感觉很荣幸，毕竟，来到了中国四大交通大学之一，以我起初那不堪入目的高考，完全是捡了一个大便宜。然而，当我来到交大两个月，也就是现在时我发现。我不应该，感到荣幸，我应该觉得悲哀，应该感到可耻，应该感到自己不配来到交大，不配来到这一个好学校。 

          曾经自以为是，觉得清北也没啥了不起，211也罢，985也罢，都没有什么大不了的，同样是大学，都靠自学，只要努力，我便将优秀，我也就和那些名校高材生们一样优秀。直到，上周，我去到交大犀浦校区图书馆，我才意识到，我之前的想法是多么愚蠢，So stuipid.深刻意识到自己知道努力没错，但是，我将和那些名校高材生们一样优秀便是令人喷笑。因为我似乎从来没有看到一个问题：比你优秀的人可能比你更努力，或许，应该把可能换成全部吧。比你优秀的人却比你还努力，这真是悲哀，人生最大的失败或许也莫过于此叭。

        于是，我决定改变自己的习惯，改变自己堕落的学习与生活。去过一种充实的生活，而不是逃课、玩游戏、发呆、毫无意义的迷茫、毫无意义的合群，不想再浑浑噩噩。

        而第一点，我要做的便是自律。我发现优秀者总是灰常自律。于是乎，我开始对自己的所作所为做反省，开始做一些值得坚持的事，并于此公之于众，愿自己长期坚持，能够将自律这一件事从0走到1，也希望受到朋友们的监督。

      1.读书 

        本周周期从11月12日至11月18，我读书《浮舟》、《长大》

        《浮舟》是日本作家渡边纯一早期作品，讲述了29岁的圣子不顾世俗以及家人的反对与大自己19岁的作家能登高明同居，在高明因车祸残疾后，圣子不得不去到一出版社工作，而后与出版社社长加仓井发生关系。最终，似乎一直隐藏后的高明选择自杀，圣子也完成心灵救赎的故事。我从中看到的，是圣子这一个活生生的人的心理变化之路，也看到一种超凡脱俗的爱情与生活情调，以及作家高明不因圣子出轨而尴尬，不因自身残疾而自卑甚至自惭形秽。还有便是：不该尝试的绝对不要尝试，否则，你将会很痛苦，甚至追悔一辈子，或者连追悔的机会也没有。   

        《长大》语摘：①你们不相信，是因为你们没有经历，你们不相信，所以你们永远无法经历。      ②我明白原来会畏惧谁，会为了他的责难而内疚而非愤慨，是因为很切实的尊敬和歉  意。      ③爱情是一种天赐的缘分，不是一人躲一人追的勉强，更不是掺杂了任何利益在内的交换，应当是在适当的地方，适当的人之间，于最美的时候到来，如同鲜花，在清晨第一缕光线的照拂下盛开。      ④永远不要对别人的宽容与体谅期待太高。

读后感：很真实，也很理想。医患矛盾得以揭示，也向读者展示了医学生的成长历程。小说开篇以叶春孟引入医学院、医院的故事背景，而后通过叶春萌的成长历程：刚开始心怀理想进入白衣世界，而后感受到白色才是最复杂的颜色，须加之三棱镜才能看清楚，由理想到失望，从失望到茫然，最后发现：一切的理想与虚荣均不重要。理想和现实总有距离，但也要听从内心的声音，一刻不停的向前，将距离尽可能缩短到自己可以接受的长度。告诉我，有些事情与你根本毫无关系，你便想都不用去想，人，谁能一辈子不碰到点事儿？纠结也无法解决，但凡做够了本分就是。听从内心，大步向前，尽力而为，做够本分就好。

          2.运动

          本周周期从11月12日至11月18，跑步四次，时长1.4小时，距离16.80公里，平均每天跑2.4公里，因为各种原因有三天没有跑步，健身四次，和跑步同期，也有三天堕落，没有坚持，浪费了大好时光。下周一定一定要坚持计划。加油。

我的运动记录

        3.观影

        本周周期从11月12日至11月18，观影三部：《黄金罗盘》、《悲伤逆流成河》、《蛋炒饭》

        真后悔前些日子没有去到电影院观看《悲伤逆流成河》，这部电影主旋律是关于校园暴力的，这一点，有很多人都说过，我便不赘述了，我想说另一方面：你的无知对不仅会使自己很傻，也会对别人造成莫大的伤害。如今网络盛行，喷子、段子手也如高楼一般林立。无疑，这些未经过脑子的话语只是无知的表现罢了，就如电影中的那些欺负易遥的易遥的同学们，因为无知，便肆意语言、肢体攻击易遥，这本身便体现了他们自己的无知，甚至素养底下，而对易遥造成的影响更是巨大。他们就如那些网络喷子一样，从未经历别人的生活，从未经历别人所经历的一切，却自以为很了解别人，用自己那无知的、低下的、未经过大脑的语言去评论别人的生活，妄图以此获取自以为是快乐的快乐，然而，结局呢？还不是悲伤逆流成河？我们的生活中这样的人总是很多，从未经历我们所经历的东西，却自以为很了解我们，用他们的无知换取他们自以为是快乐的快乐。我不知道我是否也曾如此？希望所有人看完这部电影后都能反思一下，自己是否也如剧中人一样无知，自己是否也曾让悲伤成河？

电影《蛋炒饭》，是黄渤早期作品，由黄渤饰演的王大卫姑且说是一个智力障碍者吧，作品通过王大卫的生活历程，向我们灌输了关于爱情、友情以及为人处世的一些看法吧。①关于爱情：王大卫喜欢自己的发小茉莉，从小喜欢，直到故事结束，也未曾改变，虽然茉莉一直没有说喜欢王大卫，甚至开始时候是和另外一个发小李红兵处关系，还让大卫帮忙，而后远走他方追寻梦想，但大卫从来没有改变对她的爱，即使茉莉也从未接受他，但大卫就是没有改变，有的人或许会说那是因为大卫傻，我觉得这正是创作者想向我们表达的爱情观吧，从一而终，喜欢就告诉她，即使没有在一起，但并不能改变喜欢。或者这样说：热爱并不是要拥有，而是你始终热爱。②关于友情：大卫的发小李红兵多次损害他们之间的友谊，刚开始明明知道大卫也喜欢茉莉，却又要大卫帮她和茉莉看人，丝毫没有顾及大卫的感受，而后在大卫饭店发展正好时又“欺负”大卫老实，骗取大卫的饭店资产，最后因债快被别人毒害时又联系大卫让大卫带着所有财产去赎他。大卫当然从来没有放弃这个朋友，即使他多次欺骗自己甚至“坑”自己，但大卫始终以朋友对待，真心实意的对待他，这不就是我们在生活中对待朋友应当做到的吗？始终不离不弃，即使曾经犯过错误，即使曾经有愧于我们，但当他有难时，我们依然应当高声告诉：朋友别哭，你还有我！！！③关于为人：虽然作品设定王大卫有智力障碍，但我认为，这样老实的人，社会真的已经很少了，很多人都自以为很聪明，总想着怎样坑别人怎样赚大钱就如李红兵一样，可能有那么一时的得意，却终日活在愧疚、不安、繁累中，很少甚至几乎不会享受到大卫那种自由的快乐，最终在人生道途中也走不长远，为人实诚没有什么不好，只是我们周围这样的人少了，便觉得这是不入流，殊不知，这样的人生的快乐是你从不曾享受过的。

        4.输出

      本周周期从11月12日至11月18，在看书的同时，完成输出一篇《你可以做舔狗，但我希望你仅是自己的舔狗》，低质量作品，个人想法表达的不好，没有明确的个人思考，在输出这条路上，还需要投入精力。加油。

        5.日记

        本周周期从11月12日至11月18，本应由7篇日记的，但因为自己的放纵，只有六篇，应当反思自己的行为。

我的日记

      6.计划坚持

      本周周期从11月12日至11月18，个人计划表如图其中早起完成三天，运动完成四天，背单词达标五天，日记达标六天，练字达标四天。没有完成很多东西，计划坚持率低下，可能是因为考驾照的原因吧，但是这也不应该是不坚持计划的借口。下周还需要加油。

我的计划表（部分）

        7.我做的坏事

        本周周期从11月12日至11月18，没有坚持自己的计划，心情不好就放纵自己，总是受到周围人的看法的影响，总是半途而废。周五因为拿到驾照就高兴过头，放纵自己，打游戏，看电影直到周六也是如此。用游戏和电影麻木自己，没有按照个人计划度过有意义的一天，反而过成了浑浑噩噩的两天。

      8.我的生活质量

      本周周期从11月12日至11月18，这7天里，前三天生活质量挺高的，每天都有看书、运动，也有遵守个人计划，每天很充实，知道自己想要什么，知道自己的目标。但后面几天挺糟糕的，因为要考驾照考科目四到的原因，周四开始刷科四的题，也就开始混乱了，当周五考完试拿到驾照后便觉得完成一件事儿了，可以休息了，也就开始放纵自己，不按照自己的计划看书运动、学习，导致周四、周五周六三天都很废，生活一片茫然与混乱，生活质量低下。今天则终于坚持计划，完成看书、运动、学习计划。加油鸭……

      我决定开始一种新的生活。不是去超越我所见到的优秀的人，也不是获得一种什么成功，也不是成为万众瞩目的优秀的人。而是让自己在回想这段时光时可以感到充实，而不是如此刻回望过去的时光那样：空空如也、空白如斯。晚安！