最近我的一位朋友由于不慎受凉，感冒咳嗽了将近一个月，虽说是经过吃药等治疗有所缓解，但还是感觉整个人都虚弱不堪，就到医院进行检查，没有发现什么器质性的毛病，她本人也觉得很诧异，小小的感冒居然对身体伤害如此之大，我分析认为，所谓“冰冻三尺，非一日之寒。”想到多年前我就发现她似乎对于吃饭之事不太重视，就拿早餐来说吧，她早晨几乎不烧锅的，都是一杯牛奶加几块糕点或炒米解决，作为朋友，我看到了，自然要叨咕几句:"这样不行，民以食为天，尤其是早餐一定要吃好！"说的多了，她就调侃我一句:"我这样吃挺好，哪有那么多讲究?你天天讲究，身体还不就那样?"已然我行我素。久而久之，也许导致了她抵抗力下降，将身体最薄弱的地方由感冒而爆发了出来。
其实我自己知道，由于我自小病病怏怏的，要不是多方注意，身体肯定会很差的。
记得是在2010年春季开始，我整日胃疼难耐:饿了胃疼，吃饱了还疼。人也日见消瘦，后经胃镜下检查，诊断为"十二指肠球部溃疡"，不但胃疼且消化能力极差，有时早餐吃了半个馒头就堵在心里，一天都再也无法进食，那时每天还必须工作，更为不幸的是，恰逢我母亲生病住院，必须和弟妹们轮流到南京日夜陪护照顾老人。认识我的人都说我瘦得脱了型，脸色蜡黄，还严重贫血。舌头上有层厚厚的白苔，说明寒气太重了。
胃不和则寝不安，由于胃疼导致我严重的神经衰弱，每天凌晨三、四点钟就被胃疼闹醒。真是倍感痛苦啊!总觉得命不久焉。想到自己身体这样，家有耄耋老母，还有拄拐的老公和尚未成家的女儿，情绪差到了极点，经常在家嚎啕大哭。
开始时西医用药，什么奥美拉挫，吗丁啉，健胃消食片；酵母片等等，病情毫无起色；当时打工的老板见状，十分关心和同情，就向我推荐了位于南京的江苏省中医院的一名著名的消化道专家，说该专家是拿国务院津贴的，专治胃肠道方面的疑难杂症。当时没有网上挂号一说，但是可以电话预约，并热心地把医院电话号码告诉了我，说是要提前一周电话预约。
被疾病折磨得痛苦不堪的我，如获至宝，在规定打电话的那天八点不到，就和老公分别用手机和座机打电话，经过半个多小时不停地拨打，终于预约成功。
一周后，我特意起了一个大早，乘坐第一班到南京的长途客车（那时节我们这里还没有开通高铁，普通火车最早的一班到医院挂号时间都来不及，因为一号难求啊），到了南京后又转乘地铁，急忙忙赶往医院，排队取号，（电话预约只是取得了挂号的资格，到医院后再排队挂号）。
听有经验的患者说，中医是靠"望、闻、问、切"来诊病的。其中切脉最讲究的是医生心静方能切得准，而医生一早坐诊时的心最静。为了能让医生能准确地为我把脉，我往往是尽量争取第一个看病（比当地人都早啊!）就这样，每周一次，我走上了漫漫求医路。由于知道中医主要是从调理入手，进而辩证施治，虽说不能立竿见影，但能从根本上解决问题。所以我耐着性子，每周痛苦地与老公分别拨电话挂号、天麻麻亮赶长途车，如此这般坚持不懈，但是疗效甚微。更让我失望的是，享有如此盛名的专家，经常是一边把手指搭在我的脉搏上，一边回答别人的疑问，更有甚者，有时是闲聊。
我不禁委屈万分:千辛万苦地起个大早，就是图专家能够平心静气、专心致志地为我切脉，哪知他如此这般，聊天切脉两不误，俗话说一心无二用，这样的诊脉结果令我堪忧。难怪半年下来，难见成效啊!
后经过同很多病友沟通，得到的信息均是胃病主要靠慢慢"养"!治疗只是起着辅助作用。老话说"久病成良医"。他们的经验不可小觑。思前想后，觉得既然我不是什么恶症，只是"溃疡"而已，那吃东西后疼痛，肯定是食物摩擦溃疡面所致，想办法把食物做得细腻点试试?寒气太重，也是导致胃疼的原因之一，再注意各种保暖不就可以吗？有了这些想法，就决定停止每周的南京就诊，启动自我调理模式。
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