生活中时不时的就会陷入一种麻木和自我否定的情境中。即便,这麻木和自我否定都是矛盾的。
但更多时候我知道大部分人都在努力过自己应该过的人生。比如,有个网友说不爱读书,但是我说可以借我的那本绝版的二手书给他时,他很周到的发了邮费给我,说不能让我花钱。
我知道,我们身边所有的人都在努力。尽管ta现在很颓废,但我知道,这对当前的ta来说一定是最好的。我很乐观的认为,生命的韧性和美好会带领我们本身进入一个非常合适的状态。
而对于学艺不精的我而言,能够让我在意的人在ta回头时看到我一直都在,这便是最好的。
前不久,有个小妹妹问我,什么时候才能接个案呢?我说你觉得可以的时候就可以。她说,她经历过非常孤苦的阶段,特别想赶紧努力的学,希望能够帮助更多的人,可是总是感觉力不从心,欲速则不达。我说,在佛家,讲一个发心,才有修行,既然发心有了,那就先好好修吧。自己修通了,该来的都会来的。
记得有天半夜,有个老乡发信息给我,劈头盖脸的来了一句“你公众号的文章我每篇都看,有的一篇看好几遍,你们这些人就是太缺少社会的毒打了,整体发那些美好的,只能让人向往的东西,都是空的”。
老乡的言辞很激烈,很莫名其妙。但是基于以往也不算多的交情我还是回复了几句,大概意思就是如果他觉得没用可以不用看,情感上链接不了,看了也是浪费时间,多做点自己的事就好。
后来老乡说年前被诊断出严重抑郁症的外甥女(当时向我咨询过,我介绍了当地的咨询师给她),说外甥女怎么没良心,家里那么困难还得这种闲病,现在毕业工作就好了,说外甥女就是被保护的太好了……如此云云。
我气不打一处来,一长串一长串的文字打过去,大致的意思就是孩子没出意外,大家应该庆幸,而不是强压自己的信念给别人,父母苦关孩子什么事,养不起可以不养诸如此类。
结果不言而喻,他在他的情境中打转,我在我的语境里打转。最后一怒之下删了老乡的微信。很快他发过来加好友的申请,附上了一句:你不是还学心理学的么,这么几句话就恼火了,学那些有什么用?我没再回,直接拉黑了。
愤怒难消,我去群里找师父、师伯和师妹们,她们是我最后的依靠。听我叨叨完一堆,师父说六道就在人间,人有人的苦,鬼有鬼的苦,畜生有畜生的苦……都苦,苦法不一样。真正最痛苦的人是不会接受心理咨询的,因为他们所有的感受都已经被关闭了。他们如果不关闭这些感受,不用那些不合理的信念麻痹自己,他们就活得的太痛了,而你需要的不是让他们看他们的伤口,让他们去看他们有多痛,不是说你这里有好东西,你就都要给他了。你只是跟他在一个水平层面上,你只能看到水平层面上的冲突,但是如果你站在一个更高的第三视角,你就会看到你们两个人,其实并不是平行的,如果你愿意帮助他,你可以走到他的那个层级去跟他谈话。
自恋,是因为孤独。
我很少因为看文字情难自控,但是跟师父聊完这一段我却泣不成声,甚至到现在,我都不知道当时为什么无法控制住自己。当时已是午夜,我在台灯下忍着抽泣,最后还是忍不住去了卫生间号啕大哭。
那天晚上,我发了条朋友圈,“学习知识、技能,让一切行为有法。努力赚钱、工作,让一切自我无碍。”
“善不有道我视为恶”,这是最近我的口头禅。那天和师父的交流过后,我更加确信了这一点,如果不知道哪些该做,哪些不该做,哪些在哪里可以做,哪些在哪里不可以做……那么“好心办坏事”也会不计其数。
而这一切的前提,也必然是自我无碍,那便是行所行之事,做可做之人。
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