最近学业任务较重，作业很多，实践活动也很多，自己还参加了两三个社群，每天消息都看不过来，感觉自己被压的有点喘不过气来，分身乏术，可是又不敢太放松，稍微一放松感觉时间就抓不住了，任务也做不完了。
我发现呀，一个人的状态就是自己最好的风水。状态好的时候，任何事情都能够顺风顺水。但是状态一差，可能来的就是各种水逆。就比如今天自己六点半起床后，就给今天做了计划，有七个任务都是与学业有关的，截止晚上睡觉前却只完成了三个。看似效率低，但其实每个任务都很艰巨，在做事情的时候，我切断了外界的一切干扰，进入了心流状态。虽然任务还没有完成，但做完的每一个任务，都是心满意足，高质量的。这取决于我今天给了自己积极的心理暗示，从内而外保持着一个相对乐观积极的状态。
但是，没有人是能够一直保持高昂的状态的，都会经历消沉与低迷。工作越做越没劲，对所有事情都失去兴致；面对手中的工作无法集中精力，甚至陷入拖延困劲；每天都忙的不可开交，整个人疲惫不堪，工作效率却极其低下。
状态萎靡的时候应该怎么办呢？我可能做的选择就是逼自己去做应该完成的事情，每天列出三件事。这三件事是无论发生什么事，你都必须去完成的。
完成了这三件事，其他的事，在状态低迷的时候，可以适当放弃。(三件事里面，必须有一件事是阅读)
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