【我的2017】 幸福满满的一年

【我的2017】 幸福满满的一年

2016结束的时候，看到朋友们丰富多彩的年度总结，我感觉无地自容，因为我实在是无话可说。于是暗暗下定决心，定下了2017的目标。

我的手机壁纸上标注了我的目标，也是为了时刻提醒自己。

结合到自己的实际情况，我的2017目标总结为9个字——广阅读、提英语、勤锻炼。

总体来看，目标完成尚好。

(一)广阅读

阅读一直是我的最爱，但是工作以后，阅读的时候越来越少，我希望自己能在阅读上成体系。

数据从二月份开始，到今天为止，读完书籍约30本电子书（其中英文原版2本）

【我的2017】 幸福满满的一年

（二）提英语

英语，我主要是利用零碎时间，比如说带娃的时候，就把英语播客的音频放着，听里面的故事人物对话，但是遗憾的是我并没有做笔记，只是一遍一遍的听。

同时我看了大量的英文电影，今年主要是看的迪士尼动画片，对于比较喜欢的动画片，我还会找英语原版书来看，电影和书籍是相互补充的，电影很生动，但是有些东西是拍不出来的，比如说人物心理。 而看原版书籍则可以有更丰富的体验，二者相辅相成。

另外，就是坚持看《老友记》，老友记我已经看了很多遍，但是现在还是从头看，进一步体会里面的文化（英语PK台的节目有对老友记的专门解读，一部美剧后面还有如此丰富的内容，如果只是自己看，肯定是了解不到这么多的，所以结合讲解，在去体会，别有一番风味）。

（三）勤锻炼

2017，如果要说最大的收获，应该就是——收获一个可爱的小宝贝

4月，宝贝出生，到现在8个月不到。宝贝开心的时候，会咧开嘴笑，露出两颗小牙齿。

每天我们工作回来以后，小宝贝就会开心得手舞足蹈，尖叫。

小宝贝让我和先生的生活满满的，美美的。

生完小宝以后，哺乳了2个月，我就继续工作了。一开始以为，娃一生下来，肚子就会像泄了气的皮球一样，恢复孕前的样子。（无知多么可怕）

回家休养的时候，我还屁颠屁颠的拿出了所有孕前的衣服，准备穿的。结果回家以后，裤子拉到大腿的地方，就怎么也提不上来了。更不要说身体其他部位。整个背圆了一圈，用最朴素的话说就是——怀个孕，感觉舌头都胖了，手指都粗了。

开始工作以后，自己就想办法恢复身体。主要方式就是多运动，自学舞蹈、瑜伽。我下载的软件是糖豆，最喜欢希帆老师和丽萍老师的舞。我自认为，瘦肚子是最最艰巨的任务。为了瘦肚子，我跳的舞和瑜伽都有特别针对腰腹部分的动作。

自己隔一段时间，就会试试之前的裤子，慢慢的裤子可以提上来了，但是肚子太大，拉不上。

又过了一段时间，终于裤子可以正常穿上了，这时候，腿看起来还是比较紧绷的。

在前两天的时候（12月初）我陪妈妈去商场买裤子，考虑到自己的身材，我也就是在那里看看而已。售货员很热情，说，这件要不试试。我看了一下，码子是26的，看起来裤子就很小。我心里想，估计够呛。我说，我的腿可是很粗的哦。

没有想到试裤子的时候，真是出乎意料，裤子不但不小，反而大了。我乐颠颠的说，我要拿小一码！声音特别的脆。

是的，我的腰恢复到孕前了，25的码哦。我简直太开心了。

我的方法就是二点：管住嘴，迈开腿。（鸡鸭鱼肉我都吃，但是我每次饭只吃一小碗，并且少吃零食，我几乎做到了零食一点不吃，但是现在当我饿的时候，我会吃一点。  然后就是坚持锻炼，多跳舞，练瑜伽）   

（四）意外的收获

意外的收获就是，我坚持在画画，简书记录了我的成长

坐月子时手绘第一幅 【我的2017】 幸福满满的一年

下面三张，是手绘生活中的故事——最幸福的事

（根据内容需要，在网上找的符合的图片临摹的）

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下面二幅，则是因为减肥，引发的灵感（原创漫画）

【我的2017】 幸福满满的一年 【我的2017】 幸福满满的一年

临摹小猫

【我的2017】 幸福满满的一年

不管在哪里，看到好看的图片，都会拍（存）下来

香蕉画是一个里程碑，因为我的叠色开了窍，迈上了一个新台阶。

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很多图片都是临摹的，在简书，我非常喜欢的简书号有：阁的画本，心蓝丫头，爱蜜部落

慢慢的自己想要学得有体系，希望得到指导，于是报了心蓝老师的一期班

第一节课作业 第二次作业
第三次作业

来个摆拍

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因为喜欢阁阁老师，我知道了猫堡训练营，现在加入了猫堡365天训练营。

画画是自己从小的梦想，我希望自己坚持下去，而我已经有了方向。

这就是我的2017：做自己爱做的事，幸福而快乐