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陋园食谱4:“德艺双馨”说丝瓜

陋园食谱4:“德艺双馨”说丝瓜

作者: 乐膳好诗 | 来源:发表于2017-09-19 00:40 被阅读61次

陋园食谱:说说“德艺双馨”的丝瓜

这是我家老妈种的。

丝瓜原产印度,唐代传入。因适应性强,在我国有广泛种植。丝瓜,性味甘凉。适宜煮食,清热利肠,凉血解毒。是天然的美容剂。

《本草纲目》说:“丝瓜,唐宋以前无闻,今南北皆有之,以为常蔬。嫩时去皮,可烹可爆,点茶充蔬。老则大如杵,筋络缠纽如织成,经霜乃枯,涤釜器,故村人呼为洗锅罗瓜”。

丝瓜属葫芦科一年生攀爬藤本植物。叶片宽厚,花朵鲜艳。在庭院里或屋前屋后栽种能起到很好的遮阴纳凉美化环境的作用。所以深受农家喜爱。在我家乡几乎家家户户都会种上几株。

在亳州老城拍的穿街走巷的丝瓜

历代诗人与画家也多有赞颂:

宋·杜北山《咏丝瓜》:“寂寥篱户入泉声,不见山容亦自清。数日雨晴秋草长,丝瓜沿上瓦墙生。”

宋·赵梅隐《咏丝瓜》:“黄花褪束绿身长,白结丝包困晓霜;虚瘦得来成一捻,刚偎人面染脂香。”

我陋园栽种的丝瓜

我陋园中的这株丝瓜因举家回长沙一个月度暑假无人料理,儿子回怀化后视频告诉我:爸爸,你的菜都干死了。忽然有些伤感:这株丝瓜是惟一正努力挂果而终究一餐未食的。如此善始而不能膳终,想想真有点对不起它。

其实我对丝瓜还是颇有感情的,也喜欢吃丝瓜。平生做的第一顿饭是蛋炒饭,煮的第一道菜就是《水煮丝瓜》。那一年应该是七八岁的样子。吃中饭时父母不在家,如是决定自己来。还记得当时把丝瓜刨皮,刀削成片后,忽然老虎吃天,无从下手了。又急忙跑去隔壁问伯妈:油要很多吗?什么时候放盐?要放多少水?煮到什么时候就是熟了……

大伯妈当时一脸惊讶:崽诶,你自己搞饭吃啊?

如今仍能清晰记得当时情景,是因为我可以很负责任的告诉大家:第一次煮菜,我就成功了!当时,不放心的伯妈还特意跑过来看了下,又尝了尝我煮的丝瓜,给了我个大大的点赞!

我7岁就能做好的菜,你们还怕不会?来来来,我教你们一道:

《丝瓜煮荷包蛋》

我给儿子煮的荷包蛋煮丝瓜

烹制制法:

鸡蛋两面煎黄。用刀刮去丝瓜的表面糙皮,不切,用刀像削刀削面一样削成片。姜丝在热油里爆香,下丝瓜慢炒至变柔软,稍加点水(丝瓜煮时会出水),然后下煎好的荷包蛋一起煮。出锅前再调盐味。盐下早了丝瓜会越煮越黑。而且涩口。

此菜,鲜香顺滑,口感浓郁。

小贴士:

百搭的丝瓜与其他食材搭配还能做出:

《丝瓜煮鱼》,《咸蛋黄烩丝瓜》,《丝瓜煮挂面》,《丝瓜煮油条》等等等等。万法不离其宗,只由各位能大开脑洞。

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