2023.4.4（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：闰二月十四 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.给爸爸上坟✔
2.周检视✘月度检视✘
3.接姑娘＃自己✔
+给姑娘洗衣服（2天就穿成个黑蛋蛋）ㅍ_ㅍ✔
昨日三只检视
1.周检视✘月度检视✘
2.剁馅＆包馄钝✔
3.结算工资3.6-4.2✔
小确幸（幸福小种子）
1
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反思
1.这次包的混沌不好吃，中午的蘑菇炒肉也不好吃（还不如第一次瞎糊做的，有猪哼气）。不知道是不是做饭炒菜只认胡麻油的过了。
2.真够快的，爸爸今年就过三周年了。走了头一年，我怀上了木木，第二年，我坐月子。这就已经第三个年头了。是人都有这一天，对于疾病缠身的人来说，死亡未尝不是一种解脱。（希望爸爸在那边把自己照顾好，把爷爷奶奶婆婆还有家人们都尽量照顾好）
学习
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本文标题：高效能慢生活践行第1505天0404-2023
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