长期喝酒对身体有什么影响

长期喝白酒是抗癌，还是患癌？养生专家告诉你真相，一次性说清楚

白酒是日常生活中常见的酒类，尤其是一些上了岁数的人更喜欢喝浓香型的白酒，喝起来是别有一番滋味。而最近几年有传言说长期喝白酒还可以抗癌。

这到底是怎么回事呢？在传言中说白酒中含有一种叫非挥发性脂肽化合物的化合物，还说这种营养物质已经被证实是白酒中对身体健康有益的成分，也是可以抗癌的物质。但一直以来，都说酒是危害健康的凶手。

长期喝酒对身体有什么影响

那长期喝白酒到底是防癌，还是患癌呢？

如果真的要说白酒中有含有对健康有益的成分，那这些成分即便是有，即便是对身体健康有益，它们的含量也绝对不会超过各种酒类中的酒精。并且，最重要的是，酒精这种物质，已经被世界卫生组织列为是1类的致癌物。

简单来说，是有明确致癌的成分，对身体健康是有害的。健康的做法是不建议大家多喝，最好的是不喝，尤其是对于本身就有特殊情况的人。

如糖尿病人群、高血压人群、高血脂人群、心血管疾病人群等等，在这些疾病的基础上都不要喝酒了，避免给身体增加不必要的负担。

另外，对于喝酒就脸红或者脸白的人群，也不要喝酒，这种情况的人本身体内就缺乏可以分解酒精的酶，再多喝酒只会让酒精的危害更加损害身体健康。

长期喝酒对身体有什么影响

至于还有一些人因为听说白酒中含有对人体健康十分有益的物质，而逼迫自己喝白酒，或者是用白酒来泡一些中药材，这些都是不对的做法。

尤其是用白酒私自去泡中药材，乱用中药，本身就容易给肝脏、肾脏增加负担，再食用过多这样的酒，你以为的养生还会害了自己，甚至是增加肝癌、肾癌等更严重的病症。

长期喝酒对身体有什么影响

因此，对于喝白酒到底是患癌还是防癌，显而易见，白酒确实不是一个对健康会有益的物质，还是能少喝就少喝，能不喝就不喝吧。

如果你喝酒的时间已经非常长了，有了酒瘾，也要尽量控制自己少喝，且在食用的标准范围之内饮用，才会给身体减少负担。那每人每天喝多少合适呢？

每天每位男士喝白酒的酒精量不能超过25g，而跟男士相比，女士更要做到少喝酒，每天每位女士喝白酒的酒精量不能超过20g，看看你符合这个标准吗。

小贴士：白酒的妙用

1、进行物理降温。白酒里面含有食用酒精，而酒精是可以迅速带走热量的物质，如果家里有人生病发烧，需要进行物理降温，而身边没有酒精的话，就可以找到家里收藏的白酒，最好是度数较高的，将白酒倒出来兑水后，给患者擦拭全身进行物理降温，很快患者的体温就会降下来。

2、进行消毒处理。如果一个人突然受了严重的外伤，但是，不能够及时的送到医院，要对伤口进行处理，也可以用白酒冲洗伤口，达到消炎的作用，避免伤口的感染。

3、烹饪的好帮手。虽然很多人烹饪菜肴的时候喜欢用料酒，其实那也是一种勾兑的白酒，如果家里的料酒没有了，完全可以用白酒来代替，白酒可以消除食物的异味，让食物更加的鲜美。

4、 去除衣服的霉味。很多衣服放置的过久，会产生一种发霉的味道，这个时候用白酒在衣服上喷几下，发霉的味道就没有了。

5、用于按摩。如果跌倒了摔伤了手脚，轻微的伤不用去医院，如果局部肿胀、疼痛，可以找出家里的高度酒，抹上受伤的部位，然后进行按摩，酒精有消毒、化瘀、止痛的作用，按摩之后，受伤部位就会舒服很多。

6、用于拔罐。白酒也是一种可燃烧的物质，如果拔罐的时候没有酒精，也可以用高度白酒代替，不过，拔罐的过程中一定要注意避免烧伤皮肤。

7、缓解脚臭。一些鞋子穿过之后，会发生脚臭，那下次穿鞋子之前，在鞋子里喷洒一点白酒，就可以驱散臭味。

8、帮助解冻食物。如果想要快速的将冷冻的食物进行解冻，比如肉类的食物，取出后在肉的上面均匀的抹上白酒，然后再放回冰箱，10分钟左右食物就自然解冻。

9、防止米类生虫。各种米类放时间长了，就容易长小虫子，其实，在米袋子里放一瓶白酒，米酒不会生虫子了。当然记得酒瓶的口一定是敞开的才有效。