跳出个体的原因，也可以从学生目前所处的青春期进行了解。例如青春期的生长激素分泌旺盛，滔滔不绝地和人聊天，其实在某种程度上和放学在操场打篮球、跑步等运动，跳舞、在家打游戏是一样的，也是释放个人过多的激素方式。只有释放出来，人才会感觉舒服很多。但需要掌握这个程度，过多则会导致疲惫，影响生活；过少则会导致压抑，积压在心里，影响身体、心理的健康发育。
因此，总结课堂‘炸锅’的因素：
1.青春期的生长激素旺盛
2.授课老师的个人风格
3.课堂的氛围
4.学生的家庭背景
5.人际交往的需求
6.校园的氛围
7.个人的基本需求：被关注（弥补家庭在此的缺失）、被看见（展示自我满足被忽视的心理）、与朋辈接触（与人产生联结，维持人际关系）
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