面色的变化,呈现在上下左右不同的部位,应分别察看它的深浅程度。色浅的病轻,可用五谷汤液去调理,约十天就可以好了;色深的病重,必须服用药剂治疗,十一天才可以恢复;如果其色过深,则病更为严重,必要用药酒治疗,须经过一百天左右才能痊愈。
面色发白的人如果没有特别的病症表现,食补是最好的办法。可多补充鱼肉、鸡肉、黑豆、菠菜等食物,必要的话,食用一些红枣、枸杞、龙眼等补益气血之品;面色潮红的人应尽量避免刺激性食物,避免面部冷热刺激;寒证患者,可以多吃些牛羊肉、胡椒、生姜来发热,促进新陈代谢;对于偏食、营养不均衡引起的面色偏黄,就要纠正不良的饮食习惯;面色发黑的肾病患者应多食用具有补肾作用的食物或药物，如核桃、木耳、黑豆、黑芝麻等。
花生炖猪蹄：补气益血、止血。适用于气不摄血、面色少华、眩晕、神疲乏力以及各种出血病等 。
面色的变化,呈现在上下左右不同的部位,应分别察看它的深浅程度。色浅的病轻,可用五谷汤液去调理,约十天就可以好了;色...
散步锻炼四肢，写作锻炼大脑，食疗改善结构，联系密切感情。
在减肥的时候大家都知道:"管住嘴，迈开腿。" 食疗减肥就是通过改善饮食来控制体重，从而达到减肥的目的。食疗减肥法无...
食疗美容是通过调整人体的新陈代谢和生理功能，改善不良的身体状况和皮肤状态来达到维护健康，美化容貌的目的。食疗美容取...
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你好，我是蕾蕾，今天我和你聊一下关于直立时头晕和晕厥的问题，直立时的头晕一般是指当我们蹲下或坐着或躺着时突然站立起...
本文标题：食疗改善面色
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