昨晚吃撑了,今天早上一点跑不动,还很累,估计昨晚身体在忙着消化食物了。我真是太不懂事了。
早饭:俩鸡蛋,一碗小米粥,两个半肉松小贝。
李大哥看见我就问,“好嘛,这还怎么减肥。”我果断分给了他半个吃,他只吃半个。
午饭:一碗绿豆汤,一份丝瓜鸡蛋木耳米饭。
吃光了,惯性反思,怎么又开始吃了!!?
悦姐给了一个草莓饼干。晚饭:一份窝瓜鸡蛋茄子米饭,一份肉松玉米粒燕麦,一瓶椰树汁。
昨晚吃撑了,今天早上一点跑不动,还很累,估计昨晚身体在忙着消化食物了。我真是太不懂事了。
早饭:俩鸡蛋,一碗小米粥,两个半肉松小贝。
李大哥看见我就问,“好嘛,这还怎么减肥。”我果断分给了他半个吃,他只吃半个。
午饭:一碗绿豆汤,一份丝瓜鸡蛋木耳米饭。
吃光了,惯性反思,怎么又开始吃了!!?
悦姐给了一个草莓饼干。晚饭:一份窝瓜鸡蛋茄子米饭,一份肉松玉米粒燕麦,一瓶椰树汁。
本文标题:2020-06-10
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