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早起,我记录的这段时间,每晚平均睡5-6个小时,早起热启动冥想,精力旺盛。
【385/1000】百人百天百炼63~美好的一天02
早读《鬼谷子》,感觉一个谋略家在身边,教你怎么做人,做事。
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运动,因为冷,快走一直坚持,大部分在室内,有时候在客厅完成。
【385/1000】百人百天百炼63~美好的一天04
冥想,随时随地,有时候一分钟,几秒钟,也会用10分钟走路冥想,减压冥想。
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总结,今天未来春藤项目没完成任务,原创亲子故事,每天发圈3条,加10个宝妈。
百人百天百炼第三模块阶段第四名。
【385/1000】百人百天百炼63~美好的一天
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