如何去爱

作者: 黎雪飞ABC治疗师 | 来源:发表于2019-03-12 20:37 被阅读372次

    雪飛姐姐!

    我想请教您一个问题。

    您觉得,独立男性或独立女性,真的需要另一半吗?

    是需要另一半来避免孤独,或需要另一半来孕育一个孩子或需要另一半共同养育一个孩子?

    我昨日和男朋友发生了一点摩擦,引起了我对这个问题的思考。与您相处的过程中,我从您身上学到很多,也很敬佩您。所以,想听听您对这个问题的看法。

    祝好!

    我的一位内观的师妹 前天问了我这个问题,对我来讲,这是一个很大的问题,当时我没有回复她,但这两天我常常会想她的提问。我们之间又做了进一步的探讨,在今天讨论结束的时候,对于这个问题实质的根源要如何去解决,我更加清晰了。

           


           

            从我自己曾经的经历,在我结婚时即使后来有了孩子,我的心智仍是一个非常不成熟的女孩,上学时候被琼瑶亦舒阿姨洗脑,总幻想着有一位白马王子能帮我解脱离苦海,可现实却是,王子没出现,苦海却无边。我没有任何独立的部分,经济上不独立,情感上不独立,情绪上更是被另一个人牵引,他若不开心,我必然活不好。我曾经以为我是因为爱一个人,而放弃了工作;因为爱一个人,而断绝和其他人的联系,成为一个离群索居的家庭主妇;我觉得是我一直在付出爱,我认为我爱他胜过爱我自己。这就是我认为的爱或者爱情。

           


    可是当我进入内观,有一天晚上开示讲了在佛陀时代,国王pasenadi和王后malika的故事:

            国王pasenadi结识了佛陀,他学了内观并且成为一位很好的修行者。当一个家庭的成员变成内观的禅修者时,慢慢地其他的成员也会被吸引而成为禅修者,他全家人都是内观的禅修者。他的太太皇后malika也是一个很优秀的禅修者,他们两人会在皇宫的禅房内共修。

            有一天禅坐一个小时之后,国王问皇后:“malika,告诉我在这世上你最爱谁?”她回答:“妙极了,我在坐的时候也有相同的问题,而我发觉我不爱任何人,我爱我自己。”国王笑笑,他说:“相同的问题出现在我心中,我检视我自己,我发觉我只爱自己,我不爱任何人。”

            若无内观,情况就会完全不一样,一位皇后对国王说:“我只爱自己不爱你。”这是什么样的皇后啊,脑袋瓜要被摘掉的。但国王及皇后双双都是内观的禅修者,他们快快乐乐地去到佛陀处,“世尊,在禅坐时这样的事情发生了……”佛陀说:“善哉、善哉、善哉。”

    是的,这就是个开端,国王和王后的故事,很让我震撼。从这个故事,我看到我之前的那些付出,都仍然是为我自己。我是自私的,并没有比我鄙视的那些人好到哪里。当一个人开始理解到,“我只爱自己。看,我是多么自我中心的人啊,多么自私的人啊”,那么才有可能会开始改正自己。


            当被我称为“我的…”——“我的儿子”,“我的妻子”,“我的丈夫”时,我对他们存有梦,你有展望,你要他们来完成这些展望、这些梦想,你梦想这个人会圆你的这个梦、那个梦,这就是你会爱他们的原因。你爱,期待回报,而当你期待回报而爱时,你不是爱这个人而是爱你自己。你是在爱你的期望,你是在爱你的梦想,自我中心的爱于事无补的。纯爱是单行道的,你只付出,你不指望任何的回报,只是付出,只是付出。

            我了解到自己是如此的自私,如此的疯狂。不管和谁在一起,如果我不了解自己,那就不可能有和谐的关系,一定是充满紧张的关系。当我开始认识到这部分,最先受益的是我的孩子,我不再将他视为“我的”时,大部分情况下,我和他之间的关系都是如此和谐,再没有之前的鸡飞狗跳似的冲突。而生活中,我只是做好我自己,不再有抱怨、埋怨与指责。

          那么,若有机会再一次面对一段新的亲密关系时,也许我还做不到完全的不期待回报,但我知道我的自私会越来越少,因为不断内观的过程中,心的净化会持续的进行着。

            在生活中坚持每天早晚一小时禅坐,好好的观察身上的感受,慈悲的爱、真正的爱自然会出现。

            现在是晚上8点半,让我们开始内观吧!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:如何去爱

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mqpipqtx.html