最近在学习马歇尔博士的非暴力活动。尤其是21天的训练营,给我们很深的启发。
我们观察:
暴力沟通随处可见,
小到亲密关系亲子关系,
大到国际争端世界问题。
同时我也发现,暴力沟通的主要有
道德评判,进行比较,回避责任,强人所难。
这四种沟通方式。
学习非暴力沟通的我们都非常清楚这4点,但是难以避免。
仅仅知道这些是否足够呢?
这是不是非暴力不同的根源呢?
经过深入的学习和发现,非暴力沟通认为有更深层次的根源。
人们之所以会产生暴力,主要来自于价值观的取向,也就是回到了那个古老的命题:
本性本善还是性本恶。
这样说你可能会觉得不太清楚,
我来跟大家分解。
如果你学习了非暴力沟通,但是依然还是觉得无法给出非暴力沟通的回应,觉得世界还是冷冰冰的,我们虽然用了非暴力沟通的语言,但是我们可能一个冷冷的眼神,就可能会给别人带来无形的暴力伤害。
这主要是因为我们对于自己和世界的看法,也就是所谓的价值观。
首先对自己的看法。
比如很多人在努力学习,一旦学不好,他会认为自己是个废物,他对自己有着严格的要求,这就是对自己的道德评判,同时也是对自己的强人所难。他认为自己不够好,不够完美,那就认为自己是恶的,不好的,所以对自己有些评判,就很难与人正常的沟通。
对世界的看法。
认为世界是物竞天择,优胜劣汰,资源总是不够的。基于这样的认识,也总会产生评判。这种笔尖也好,评价也好,品牌也好,总会渗透在你的平时的观念和意识之中。
所以我们说,
暴力沟通的根源在于人性本善还是性本恶?
当我们意识到人性本恶的时候,自然会产生暴力。但是当我们认识了人性本善的时候,暴力就会减少。
这样描述和分析,可能很多人会觉得委屈和不服。但这就是真相。很多人并不知。
而非暴力沟通,采用见感需请这样的表达方式,让我们从性本恶转向性本善。让我们从关注他人关注世界的视角转向人类内心。
正所谓我们是一切的根源。
而这些需要刻意的练习和修行。
当我们关心自己的成长,关注内心的变化的时候,寻求自身原因的时候。暴力自然会消退。
你根本不知道暴力沟通的根源?
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