这本书是一行禅师写的疗愈内在小孩的书，书里应用了佛学、心理学等方式，让我们回归到内在，接纳自己，面对自己的痛苦，让自己不再受苦，转化自己的痛苦。
一行禅师的书总是能给我们带来很多清新、宁静的感觉，让我们在读他的书时，感觉来到了一个新的世界，宁静、平和，让我们找到片刻的内心的宁静，给自己无形中解压。
一行禅师的书，看似很简单，每一个书中的方法，都很务实实用，我们可以跟随练习，就会带给自己当下的宁静和安心。
这本书适合佛学爱好者、心理学爱好者，如果你想让自己内心不受情绪所控，我也建议可以看看这本书，也许他就能带给你一点不同。
书好不好，不光要看，更要落实到我们的行动中，能带给我们生命的不同体验。
最后，让我们借用一行禅师的方法，在这一刻回到我们内心的平静。
我们一起对自己说:
吸气，让我平静。
呼气，让我平静。
这本书是一行禅师写的疗愈内在小孩的书，书里应用了佛学、心理学等方式，让我们回归到内在，接纳自己，面对自己的痛...
读《和自己和解》这本书时，会再次反思自己对孩子态度上还有不足。疗愈自己内在的小孩、与内在小孩对话、给他接纳关怀，无...
一、负面牌的正面定义 风之三 小马在两匹大马下接受抚慰，小马我想到了内在小孩。到了疗愈内在小孩，与自己以及父母和解...
点评使我成长，这是我点评的第51篇文章。 文章标题——疗愈内在小孩，与自己和解……文章链接：https://www...
20180701读书笔记第35/90天 《与自己和解》～～一行禅师 治愈你内心的内在小孩 第六章 疗愈内心的内在小...
~与内在小孩儿连接、和解、疗愈 用文心记录生活（七十四）2020.06.27 2020年的六月，注定与小孩子缘深…...
疗愈内在小孩儿，和过去和解。今天冥想，和内在小孩连接，让内在小孩长大。闭上眼睛，播放冥想音乐，深呼吸，让身体放松。...
1、万分幸运并深深感恩，感恩今天的观想疗愈，观想到内在的几个小孩，与内在小孩和解，整个过程泪流满面。 这些画面都是...
好久不用电脑，电盘都很陌生，开始阅读《与自己和解——疗愈你自己的内在的小孩》，就用用电脑打字摘抄的一行...
第3周第5天 看见自己，疗愈内在小孩 看见孩子，基于需要沟通 作业1 听音频或朗读《疗愈内在小孩》...
本文标题：《与自己和解》疗愈内在小孩很简单
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mvkvjktx.html
网友评论