保持年轻的秘诀

一是生理上的衰老不可避免，但是心理上的年轻状态却可以尽可能久的保持。方法之一就是无论何时都要有决心有能力和自己“陈腐僵化”的思维方式、不良的习惯嗜好以及自己所认为的痛苦的往事做彻底的告别；同时对一切新的美好的事物保持敏锐的感知和开放学习的心态。

最可怕的不是你三十岁了或者八十岁了，而是“我的人生就这样了”的念头。

二是在这“过去的废墟”和“黎明”之间的“海洋”是什么呢？我觉得就是现实的生活，当下的这一切；或者说就是我们要到达灿烂黎明之前需要克服的困难。既然是海洋就需要有船，这“船”是什么？就是大家无数次在一句话日历和连叔的文章里读到的:理性、乐观、自信和竭尽全力。