虽然昨晚睡了8个小时以上，但快速眼球转动只有4%，明显低于正常范围。
所以，分数还是比较低的。只有78分。
想在睡眠上面，得到一个高分，实属不易。
目前为止，只有一次得到了90分以上。
其余的分数，只是及格以上而已。
我太难了。
希望接下来的日子里，可以有不错的分数。
白天尽量动起来，晚上踏实睡觉。
排除干扰。
少想这想那的。
身体是自己的，其他的都是扯淡。
跟谁过不去，也别跟自己过不去，尤其是要对自己的身体负责。
谨以此纪念今天不好不坏的分数。
虽然昨晚睡了8个小时以上，但快速眼球转动只有4%，明显低于正常范围。
所以，分数还是比较低的。只有78分。
想在睡眠上面，得到一个高分，实属不易。
目前为止，只有一次得到了90分以上。
其余的分数，只是及格以上而已。
我太难了。
希望接下来的日子里，可以有不错的分数。
白天尽量动起来，晚上踏实睡觉。
排除干扰。
少想这想那的。
身体是自己的，其他的都是扯淡。
跟谁过不去，也别跟自己过不去，尤其是要对自己的身体负责。
谨以此纪念今天不好不坏的分数。
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本文标题：难得的睡眠！
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