幸福减脂第70天

10月6日（减脂70天）

目标体重：55kg

原始体重：65.1kg

昨日体重：55.80kg

今日体重：55.90kg

昨日餐单：固定餐第4天

8:00 鸡蛋1个，面条100克，青菜100克

12：00  鸡肉，牛肉，青菜，米饭100克

18：30  鸡肉，青菜200克

全天喝水：2000ml

走路5800步。