2019.5.15 107/999感恩已有,真爱自己
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
今天专注陪宝贝一整天。没有看书,没有早起,没有做每日各项任务。晚上还洗了衣服。勤劳的自己。今天步行3000步没有完成,不过也一直有机会就让自己走起来。继续加油,棒棒的自己。
2.感恩自己对情绪的觉察。
感恩宝贝用这样子的方式提醒自己,我应该对她更多点爱与陪伴。感恩宝贝棒棒哒,自己战胜了身体发热。感恩自己放下内心的恐惧,选择相信宝贝。也感恩爸爸妈妈的陪伴,感恩爱人的支持让我心里更加舒服和踏实。
3.感恩宝贝开心快乐。感恩宝贝健康坚强。感恩宝贝活泼顽皮,感恩宝贝灵动智慧。谢谢你,我爱你。
4.感恩神奇感恩日记群里小伙伴们的积极,栗子超棒的行动力,Jane突破自己,沐夏敢于挑战自己。每一个都是最棒的宝宝,感恩你们来到我的生命中,我们互相成就,谢谢你们,我爱你们。
5.感恩最近一直有小伙伴想要参加感恩日记。感恩有你们,让我更加坚信神奇感恩日记是有未来的。哈哈,其实不论有没有人愿意参加,我会一直坚持写下去。我从中受益,希望更多人也可以从中受益。嘿嘿,小梁老师今天也说要参加下期感恩日记,超级开心的。
6.今日感悟:人与世界的关系,归根结底是与自己的关系。所以如何与自己相处,需要一生修行。加油!
情绪管理是所有管理的基础。只有情绪管理做到了,那么其他所谓的目标管理,时间管理根本无需刻意练习。
感觉好,离目标更近!
如果不知道目标是什么,那就从感觉开始练习。
棒棒的一天!学习随处都是,而非看书写字。

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