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极简主义,整理出生活的幸福与精彩

极简主义,整理出生活的幸福与精彩

作者: 咕咕姐 | 来源:发表于2017-04-08 10:58 被阅读0次
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    最近遇到一件事情,特别受刺激!

    偶然一次机会去楼下朋友家做客,刚进家门,简约,干净,无杂物、清爽迎面而来,尽管她家的面积和我家一样,但是收纳的如此干净整齐,更另我诧异的是,在她家能清晰的感受到家庭的温馨与宁静。与女主人闲聊时,发现她竟是极简主义坚守者,为什么能把家收拾成自己喜欢的样子呢,第一是她的购物观,第二是果断舍弃无用的东西,从而达到极简身心。

    回来后反思为什么自己就做不到极简呢,自我分析后,有以下几种原因:

    1.节俭主义影响

    小时候经常是穿哥哥姐姐衣服长大的,等自己有了经济能力后,开始实现买买的节奏,但是几年前的衣物还是舍不得扔,有的是上大学时,甚至是高中时的打底衫,依旧保存着,这些衣物是肯定不会穿的,然而它们一直在柜子里放着,尽管不会穿,却还是舍不得扔。有时也会想,指不定哪天有合适用途呢,扔了多浪费,所以就先留着吧!

    2.打不开的心理情结

    除了衣物还会囤积很多东西,比如书籍,期待自己跟得上时代的潮流,害怕落伍,读很多书、上很多课、有很多兴趣爱好,最终没有付出实践,买下的东西则囤在那里,却放不下自己的期待。

    3.忽略了真正的价值

    那些年我们总是在舍不得中纠结,如一年用不了两次的护肤品,一辈子估计也不会穿的鞋子,再也不可能背的包包,留着就留着吧,可以想象一下,有人在不到一百平的房子里,堆积了10平甚至是20平一辈子都不会用的东西,有时,为了找个东西,经常翻箱倒柜,东西找不到又会花钱再去买,费时费力费钱。心里完全没有清爽舒适的感觉,甚至感到压力。细细发现这样做更多的忽略了其他价值,如空间价值、时间精力、思考(大脑)价值等。

    在这个人人都在讲奋斗的时代,别把生活,过成一场战争,尝试着为自己定制一套简而美的生活提案吧。

    极简主义,整理出生活的幸福与精彩

    1.物质极简——改变购物观,不迷恋,不堆积

    以前常常在冲动中买买买,现在减少无用之物的花销,就要做到:

    1.提前做好购物清单,到商场直奔主题,避免在闲逛中的无意冲动,买回来一堆根本不需要的东西,变成精神累赘。

    2.不常用的东西,不买或者租甚至是一次性用品代替。比如家里的水杯买了好几个,除了占据空间,真正用的也就固定几个。拖鞋多的已经长毛,还不如不买,客人来了也不会穿,倒不如去买一次性的。

    3.生活中的替换品也是能少则少。如衣服,不是多就是好, 买一件衣服,尝试几种款式可以白搭,不能做到舒适又白搭的,干脆就不买。其他的如床单、内衣、袜子也没必要太多。

    断舍离——果断抛弃无用之物

    生活中我们往往会一时冲动买些昂贵但并不适合自己的衣物、看过或不想看的书籍、用过几次便束之高阁的健身器械等。

    对于这些东西,我们往往舍不得丢掉一些不能或不想再用的东西,因为我们总是认为它存在经济价值,留着还算一种占有,丢掉就彻底失去。

    而按照断舍离,果断丢弃才明白自己真正需要什么,下一次便不会被各式广告所迷惑,买回家一堆毫无实用意义的物品了。

    最后,也是最重要的,就是极简身心。

    极简是一种态度把生活整理成自己喜欢的模样。生活做减法,身心才能做加法。不再迷茫,不再犹豫,不再在众多选择前踌躇不振。当你知道了自己想要什么的时候,轻装上阵才能走得更快、更稳。提升审美意境,内心回归平静。不害怕错过什么,也不担心失去什么,这才是人生最好的状态。

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