如何面对真实的自己（8962）

如何面对真实的自己（8962）

吃了几天药，嗓子不再剧烈咳嗽，喷嚏也几乎不打了，但是还是有痰，只有深呼吸时才能感觉到胸腔深处的呼噜声，术语叫啰音。

昨晚躲不过的应酬，今天终于躲过。窃喜之下，反而觉得有点受宠若惊了。

坐在书房里，面向阳台，侧耳能清晰的听到公园里跳舞的音乐，健步走的口号，以及篮球落地的砰砰声。多么美好的夜晚。

这样美好的夜晚，是需要美好的心情和文字来衬托的。于是，想起这个题目，如何面对真实的自己。

我们一生很大部分的时间是不真实的自己，包括工作生活学习，包括你对待身边的一切，如果你感觉很真实，其实那只是你的感觉而已，实际并非如此。

为什么呢？

因为我们从小耳濡目染学会了很多生存技巧，或者说生存智慧，受教育以后又从书本上学会了很多教导你如何生存如何幸福的理论和观点，无形之中我们觉得它们天经地义就是真实的，如果不是，难道这个世界是虚假的吗？

我所说的真实的自己，是你内心真实的想法，真实的反应，真实的思维，而不是你已经说出来的做出来的。当我看到你的言行举止，你已经被社会同化了。

比如说，你早晨上班遇到同事，例行公事的打声招呼，其实你内心想的是，今天小王的衣服怎么这么不顺眼，小刘的妆画的太浓了，小钱还是那样邋里邋遢，我最不喜欢的小张怎么那么丑？……

说远了，接着说。

怎么面对真实的自己，在哪儿去寻找答案？

我认为有以下几点：

1.你要在一个很安静的环境里，很平静的心态下，内心关照你最真实的状态，最想和心中的自己说什么。

2.抛开世俗和面具，直面赤裸裸的自己，想像自己就是第一次睁眼看世界的婴儿，用你最朴素的不受教导和污染的心灵，接受自己不完美的一切，轻轻走进你的内心，探究它从不为人所知的秘密。

3.如果想印证自己的想法，就去找那些直面自己心灵的著作，比如卢梭的《忏悔录》，帮助你了解什么才是真实，或者翻阅那些看似惊世骇俗的言论，因为真实，所以很多人无法面对。

4.你一定能在这样的深夜冥想中，梳理出自己真正的需求，那就是你区别于别人的独特符号，是你在这个世界上存在过的有力证据，更是你有可能构筑你思想言行的高楼大厦的基础。

5.请记住，你并不高大，因为你的世界未必比别人的世界更宽更广。更请你记住，你一点也不渺小，因为在你的精神世界里，没有人比你更高大更宽广。你不必做别人眼里的凡人，你要做自己世界的英雄。

言有不尽，其义无限。