科比TED演讲--意志的力量 曼巴精神(一)

作者: 杰米心理 | 来源:发表于2016-11-22 22:47 被阅读1370次
Kobe Bryant

自从上一场球赛之后,很多人都没有在电视上看到过你了,60分,这很疯狂,现在把我们带回那里。

对我来说,它就是一场特别长,特别美的旅途的终点,我从2岁开始就在打篮球了,所以,在这一刻,这是在我的粉丝面前,在我的主场观众面前,在我的家庭面前,打的最后一场比赛。这真的很令人兴奋,没有任何压力,我没有难过,这太棒了!让我们再去那里,再表演一次。

在这场比赛之前,你紧张过吗?

没有,我不紧张,我很兴奋。就好像,我准备好要去了。就在我要跑上场之前,我看到了我的家人,我看着我的妻子,我的孩子,我对我的孩子说,让我们再表演一次,好吗?他们说,好!这很有趣,这不是紧张或者其他类似的。

第一次没进,第二次没进,第三次没进,第四次,第五次,然后突然一下子,咚咚咚…

我成功了,这让过程变得值得。有一段时间,你会经历逆境,你要找出自己的路去克服它。所以就像比赛一开始那样,事实上不久我就开始笑我自己,在我连续失误了5个球之后,这挺好笑的。当比赛开始,我可以让它好转,或者会变得非常可怕,成为史上最糟糕的退役前最后一场比赛!从那个角度说,我很轻松,这场比赛要么是史上最糟糕的退役前的最后一场比赛,要么就会是史上最棒的退役前的最后一场比赛,我不想要这之间其他样的比赛。

你已经练习过上百万次了,你可以从各个角度攻击,这完全不是身体上的了,那最后一场比赛是完全精神上的吗?

我准备好去打球了,对此我很兴奋。一旦比赛开始,它就成为了一种常态化的东西,变成了去理解防御形势,定位我的队员,就是总体的战略战术。回到那种感觉很棒,因为那是我在比赛中最爱的一部分。它就像一个拼图游戏一样,你必须搞清楚哪一块儿去哪里,而那是游戏中令人享受的一部分。

NBA是世界上最高级别的篮球职业联赛,许多球员可以跳得像天空一样高,跑的像猎豹一样快,并且其中一些能在最后几分钟十分冷静,我想这就是那些很棒的球员和最棒的球员之间的差别。

在某种意义上来说,自信来源于准备工作。当比赛开始的时候,我要自己做的事情,在比赛之前我已经做了上千遍了,当我做准备工作的时候,我就知道我有能力做什么事情,我知道我做什么事情是轻松的,我知道做什么事情我是不轻松的,所以在那些时刻,看上去很冷静,或者说不紧张,这是因为在之前我已经做过上千遍了,所以再来一次又如何?

让我们来简单谈一下什么是曼巴精神?

总体来说,曼巴精神指的是,尝试去做最好的自己,那就是意志的意思,每一天你都尝试去变得更好,这是一种不懈的追求,是一种无止尽的追求。

曼巴精神有五大支柱,passionate,obsessive,relentless,resililent,fearless,第一个是passionate,激情,有没有这样一个时刻,你可以定义你对比赛的激情,或者是一种随着时间积累的东西?

激情来自于你对比赛的爱,我爱它的一切。比如说,篮球的味道,一双崭新运动鞋的味道,球落地时的声音,篮球穿过球网,所有这些我都爱。激情来源于那里,一旦你拥有了这种爱,你就会想一直成为它的一部分。

孩子们该如何发现这种激情?

作为父母,我们试着把他们暴露在尽可能多的事物面前,然后看看有没有什么和他们产生了感应,如果是的话,你就不需要告诉他们该做什么了。不管是写作还是绘画,如果他们有那样的激情,他们会直接去做,因为它很有趣。他们宁愿做那件事,而不是其他。另外,激情是会变化的。

有没有这样一种时刻,它确定了你对篮球的激情?有没有什么故事或者时刻?

不,它从未离开过,它从未离开过。比赛就是我的一部分,即使我现在退役了,从篮球比赛中学到的一切,我都会把他们带入到我的生活中去。篮球帮助我成为一个更好的人,比如沟通,无私,对细节的注意,同情,怜悯,所有这些都存在于比赛当中。当我们注意到这些,它会帮助我们成为更好的人!

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