在不断的学习中，大量的知识冲击着过往的认知。也引发了我的思考。一个人的认知世界里，有着自己独立的思维构架，这个思维构架是通过成长中的环境和经历，而不断形成的。这些认知，曾经给这个人带来了很多的好处，才让他形成了一个惯性的模式，不断的重复使用。每一个突破旧有模式的方法，都会带来不适应，都会带来抗拒和冲突，这些冲突并不是坏事情，而是为了更好的保护好我们，只是需要一些时间来适应和调整而已！每个人都经历过内在的自我冲突，有时候我们会陷入一种纠结之中，被矛盾搞的寝食难安。这种现象就是因为，我们的内在认知，与外在环境出现了冲突，让我们一下子无法取舍造成的。学会厘清自己，找到方向才是最重要的事情！做一个懂自己的人，才不会偏离方向！
今天看到了过去的自己，跟当下做了个对此，被自己吓了一跳！这大概就是传说中的逆生长吧！
左图是48岁的我，右图是52岁的我！
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在波澜变幻的此生，做一个懂自己的人。
学会接受自己，而不是欺骗自己，真实的去面对生活，每个人都有缺点和优点，但是这都不是错，总有人比你聪明，比你漂亮，比...
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文/闫小东 唯美食与爱，不可辜负。所以做一个好好吃饭的人，懂生活、爱惜自己。 ...
谁是懂自己的人 何为懂自己 是有肯定自己的价值，让自己有价值的那个人 看到自己对自己的价值 看到自己对家庭的价值 ...
其实找对象不难，找一个懂自己的人很难。茫茫人海，找懂自己的人特别，也许不够了解，也许需要更多时间了解。做到彼此迁就...
本文标题：学习做一个懂自己的人
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