costa |和食物握手言和 和自己说声“对不起”
暴饮暴食 断断续续4年
11月份 搁置了很久的“动物大脑”重新占领上风。
有时候 我会买一大堆面包
放在桌子上 看着它们
绝大多数情况 我会全部狼吞虎咽
体重上升的很快
说好的不再暴饮暴食呢？
上半年的所有努力呢？
一边自责 一边塞进嘴巴
“今天是最后一次了”
这句话很少管用
就这样 整整一个多月的暴饮暴食
“你必须寻求帮助“
镜子里的那个人对我说。
我拨通了电话又挂掉
“我只能自救”
重新复发的原因是什么？压力？孤单？看了太多阴郁的影视？都不是，是我的心思总在食物上，一个人走过来我总是先观察他们的身材，吃什么我都要紧张。
我买很多零食，有时候吃一半、扔掉一半。
“明天不再买了”
我连自己都不信任。
救救我吧
我想和自己握手言和
我想和食物和平共处。
2019 ， 最大愿望： 像正常人一样，好好吃饭吧。
costa |和食物握手言和 和自己说声“对不起”
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