《盗梦空间》这部电影的英文名叫 Inception，其本意是“事情的开端”，也有人将其翻译为“植入”。如果看过电影的人应该还记得，小李（莱奥纳多）一伙盗梦人的最终目的是要在雇主竞争公司老总的儿子的头脑里植入一个简简单单的观念（idea）：爸爸希望儿子可以去开创自己的事业。这个观念深深地植入到了儿子的潜意识中，任其生根发芽，结果呢？这位老总的儿子把父亲惨淡经营起来的大公司给解散了。
就像小李在电影里说的那样，一个观念就像最富有感染力的寄生虫一样，会在一个人头脑里茁壮生长，最后的结果，有好也有坏。特别是那些自己去探索、费尽千辛才发现的观点，更是会深深扎根于我们的潜意识中，不断发展，随着我们年龄的增加，阅历的增长，愈加顽固。电影里另外一个例子就是小李在第四重梦境里给妻子植入一个观点：这个世界不是真实的。后来他妻子醒来后还是以为这个真实的世界是虚构的，这个观念挥之不去，结果跳楼自杀了。由此可见，一个深植我们潜意识中的观念将会给我们的生活带来许多影响。
这些简单的观念其实无时不刻在影响我们的思想和行为。有一些观念，甚至从小就植入了。这次的训练营，不仅让我学到了新观念，也让我认识到了以前一些不好的、固执的观念。
非打折不买的观念
以前我依据某个折扣比价网的介绍，海淘了一台电脑，比国内同款便宜了一半的价格，从此尝到了折扣的甜头。但是随之而来的，越在这个网站上逛，看各种促销、便宜到不行的商品，就越会有这样的想法：打折促销的我才买&超低的价格我就买，而不是我需要才买。经常遇到折扣低的东西，本我就自作主张买下了。
解决办法：现在，要买东西前，必须得像永澄老师那样，认真地分析一下目的。花钱事小，给自己添堵事大。就像《个人成长的6条元规范》里说的那样：
先想后做。很多期待成长的人都有一个误区，就是随意做事情，目的不清、标准不定，这样不稳定的成长很难带来成果。所以，做之前要想清楚，最简单的方式是PORT模型，高级一些的有复杂任务分解方法。
我们买东西，也是为了完成某一件事情，要做某件事情，所以，先想清楚，否则难以出结果，更别说作品了！
我们的能量：内部动机&外部动机
从小学开始，周围的人就一直在拿外部动机鼓励我们。比如说如果你上课安安静静，不说话，就可以得到一朵小红花之类的；如果这样还不听话，一般就是拿尺子打手心了；或者你的父母会用各种玩具奖励你的高分。其实小孩子的内心一般都是渴望玩耍聊天的，渴望以这样或那样的方式来探索学习这个世界上的一切。要安静下来哪有那么容易呢？这样的做法，让我们开始对学习和这个世界不感兴趣，转而对大红花、奖励的玩具以及各种因为学习成绩好而奖励给我们的东西感兴趣。这些大部分都是一些外在动机。
初中开始，一直到高一，我觉得自己都是对各种知识充满了兴趣的，因为读过福尔摩斯，对化学很痴迷；因为初中做过简单电脑木马病毒，对数学很感兴趣，希望以后可以学编程；虽然历史课稍微兴趣不那么浓厚，可也是充满了好奇。可是从高二开始，进入了一个实验班，各种功利性的东西进来了。我也因为进入了这个所谓的“好班”而更加紧张了，生怕这个做不好，那个做不好。“读个好大学才能找到好工作、挣到很多钱，才能出人投地”，都由老师和父母强加给我们了。我也并不是在说这样的动机不好，有的人可以把这些作为内在动机，可是这些好像只能给我带来焦虑。这样子并不是我想要的，这更像一种外部动机，推着你走。
我想也是从那个时候开始，渐渐失去了做事情的内在动机，开始不享受学习本身，而是一直在过程中想着做完这件事，我可以得到什么。
从这次的短训营中，我才明白过来：做事情应该关注我们的内在动机，激活大象的力量。
给自己植入新观念：从普通的to do list开始
昨天已经开始习惯养成的第一天计划了，虽然这两天都只完成最低标准量，但是今天比昨天也增加一倍了！我也是很厉害的！
第一天的主要问题是1）没有事情的清单;2）能量表未重视; 3）陷入上网时间黑洞。
其中，第一个问题比较严重一点，我连一个普通的to do list都很少做过，一直以来都想着要学成GTD时间管理大法，用上25分钟的番茄工作法。我却从没有认真想过自己的需求是什么，我真的需要略显复杂的GTD系统吗？25分钟的番茄法？可是我的单次专注力时间比25分钟长多了。其实，这也是被一些网上的课程植入了一个想法：时间管理你就要牢牢遵守我的这套XX大法。而我却极少认真思考自己真正需要什么样的计划&方法。我可以仅仅提取出GTD的一些思想，比如把脑子里的想法全都记下来，这样就轻松多了，也许我现在只要一张列了要做的事情的清单。
短训营的弹性表计划就是这样一个让自己思考的表格，这是永澄老师自己总结出来的习惯规律。在我看来，这其中结合了对人所需要的能量、激励、计划表，以及人的惰性，兴趣、挑战等等的探索。
于是我想，其实我现在只需要最普通的一张做事清单就行了，分为必做清单和选做清单，然后再慢慢改进。
而第二天执行的情况已经稍微改善一点了，我写了清单，可以照着上面的来做事了。但是还有一个问题就是：我会习惯性逃避去做优先级更低的事情，更喜欢去看其它无关这个习惯的书。暂时还搞不懂这是为什么，也许我该去把《拖拉一点也无妨》再看一遍，学学怎么给自己定一个更重要的事情。或者去学学怎样真正做到要事优先。
给自己植入再新观念：凡事不可能一招制胜
在课后答疑中，永澄老师对我一直担心无法完成任务的问题就是这样回答的，什么事都不能一招制胜。我在担心这个事情如果没有做到十分完满怎么办？明明事情还没有开始，却总是瞎操心。我也并不是完美主义者，而是另外一种心理，像是害怕失败一样，不敢试错。
这样的观念可能也是来自于学生时代，我们的长辈一直在告诉我们机会只有一次，期末考只有一次、高考只有一次、青春只有一次。于是我开始做每一件事都特别仔细考虑，过度思考，也往往容易造成犹豫不决、优柔寡断。
我应该不断告诉自己：嘿，错了一次又怎样了，你这么自命非凡，总是可以相出对的方法来的。
还有一个最重要的新观念：探索自己的内心世界（内在动机）。
其实经过这几天的课程，以及两天习惯计划的实践，我发现了我的内在动机，我想重新认识这个世界，一个与众不同的世界；或者说，真正地去感知这个世界，而不是人云亦云。并且，最重要的是：能够清楚地表达出自己的看法，形成结果，产出作品来。
就像毕加索的画一样，他的画与其说是抽象，不如说是他看东西的角度十分多样化。我们来对比一下他这两幅同样是描写鸡的画作。
其一：
母鸡与小鸡——毕加索
其二：
小公鸡——毕加索
虽然第一幅画是更偏向写实派的风格，是常人看起来比较正常的“母鸡”和“小鸡”：母鸡俨然一副慈母的模样，精心呵护着鸡崽；而小鸡们，则是可爱喜人，各种姿态都有，发呆的，觅食的，撒娇的。这也是世人更加认可的母鸡和鸡崽。
但是第二幅图是更加抽象一点的画，这幅画里毕加索不仅仅满足于画出鸡的外形，而是想画出它的“神”来，采用了漫画的技法。这只公鸡嘴巴夸张地张着，鸡冠也好似随意涂鸦的，眼睛画在脸的同一边。这有点像一副孩子所画的作品，如果不告诉我这是毕加索的画，我这个外行人估计就会这么想。有的人初看可能会觉得，咦，这画的是什么啊，一点都不像平常看到的鸡。但是这幅画却又如此真实地再现了一只争强好胜和粗鲁无礼的公鸡，正扑棱着翅膀，咕咕咕地尖叫着。这样神气活现的公鸡一点也不比上面的母鸡差。
再拿更为人所知的形象来说，
我们熟知的老鼠
这时我们平常所见到的老鼠。但是如果把它改变一下，用另外一种画法：
这样的老鼠我想也没有人会不喜欢吧？尽管这不是我们熟悉的老鼠的样子，违背了常识，这却是从另一个角度看到的世界，一个更加多彩的，更加真实的世界。
这样的世界，不能只以平常的眼睛去看，就如朱光潜在《故事与诗》这篇文章所说的那样：
谁没有看见过在田里收获的农夫农妇？但是谁——除非是米勒（Millet）、陶渊明、华兹华斯（Wordsworth）——在这中间见着新鲜有趣的诗？诗人的本领就在见出常人之所以不能见；这就是说，觉得我们所素认为平凡的实在新鲜有趣。……我们本来不觉得城市生活和工商业文化之中有诗，从读过美国近代小说和俄国现代诗之后，便觉得它也有诗。
我的内在动机，就是想寻找这样的一个世界：能够看到普通的老鼠，也能看到米奇这只可爱的老鼠，也许还有舒克贝塔那样会开飞机和坦克的老鼠。最重要的是，看见平凡之中玩味出那么一点趣味，炼出“点铁成金”的眼睛。
感谢海比特和永澄老师，让我再次审视自己！多谢！
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