有实力更有趣
运动会中，报名项目越多拿到冠军的机会就越大吗？
前段时间我报名参加了一次运动会，看到有那么多熟悉的参赛项目我感到特别高兴，因为大多数项目我差不多都会一点点，于是就报了五个项目，而最终结果我有三项进入了第二轮比赛，最终却一个冠军都没有拿到。
和我一起准备的有一个好友，他只报名了羽毛球比赛这一个项目，最终他拿到了冠军。每次我们都会一起训练，他的羽毛球技术非常扎实，刚开始打，我根本不是他的对手，一场比赛下来能够发球的机会都不多（羽毛球比赛赢者一直发球）。只有长时间的训练中，我才能凭借体力的优势，在后面的训练中找到得分机会，然而比赛结束了，他是冠军我只是陪练。
为何出现这样的结果？生活中你有没有过类似的情况？表面上看赢的希望很大，最终却没有取得胜利？
一、为何出现这样的结果？
我们常常把自己的胜利内归因，看作自己努力付出的回报；把失败外归因，是由于他人或环境因素导致了自己的失败。
我对这次失败的分析从内外两个方面来谈：一是技术确实不如人，这是事实，不可否认，但这是外归因的表现也是事实。更重要的一点是因为我没有把时间集中起来，放在单个项目的训练上，而是贪多求全，致使每一个项目都没有达到预期的训练效果，导致最后什么项目都没有取得冠军的局面。
二、以后有比赛怎么做？
1.报名时选对项目。
没有谁在每一个方面都厉害，能够把自己的优势展现出来就已经是很好的结果了，在报名的时候一定不要求多，如果可能的话，只报一个自己最有机会夺冠的项目。
学会把重点放在自己有优势的项目上，譬如我的长处是耐力好，如果有长跑比赛（这次没有长跑项目），我参加赢的希望是很大的，如果我舍弃长跑这个自己有优势的项目去准备其他的，那将是得不偿失的举动。
2.训练中目标明确。
“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣”。
没有明确的目标，训练效果将无从谈起，只有在每一次训练之前有明确的目标才能逐步达到良好的效果。以后有机会准备比赛的时候提前给自己设定一个可见的目标，比如篮球训练必须投进100个球，或者羽毛球训练必须通过前后场调动取得50分，没有达到目标就一直训练，直到目标完成。
3.高效利用时间。
这次训练过程中时间利用的不充分，训练场上呆三个小时，真正花在训练上的时间不多，高效的更是很少，存在自我麻痹的情况。
在以后的训练中要迅速调整好状态，热身结束后就尽快进入训练状态，不要被无关的人和事打断训练节奏。训练和看书一样，一旦被打断再次进入状态是需要一定时间的。
4.比赛中全力以赴。
真的有了一个全力以赴的过程，就不会有太差的结果，怕的就是比赛中没有全力以赴，结果不好才开始反省。
在篮球比赛中有好几个篮板球如果自己全力拼抢是很有希望能够拿到的，但当时自己却放松了自我要求，没有积极争取而是选择放弃。在其他项目的比赛过程中也存在同样的情况，现在想来不免后悔，可是又有什么用呢？
没有什么事情是白白经历的，就像这次运动会，虽然我没有取得理想的成绩，但通过这个比赛我看到了自己身上存在的不少问题，这何尝不是更大的收获呢（自我安慰）？
失败不可怕，可怕的是不知道自己为什么失败，你真的甘心只是面对失败吗？如果不是，那你分析你最近一次做事情失败的原因了吗？
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