图.jpg
这是日更1000天计划的第两百六十四天
一
今天带孩子去医院检查眼睛，结果不错，没有近视，要继续保持。
在等待检查的时候，有几个小孩在测试度数准备配眼镜，其中两个年龄和我们家差不多大，应该是幼儿园中班或者大班，结果视力非常差，连前面三排的字母都看不见，估计近视超过400度。
我儿子在看别人测试度数时，戴的那种类似机器人一样的眼镜，有点吓到，我趁机在一旁敲打：每天看手机IPAD电视的时间，千万不能超过1个小时哦，不然就要变成这样了~~
自己亲眼看到，果然是比说一百遍还强！
但是，很多家长还会问，限制孩子只看一个小时的电子设备，那他的其他时间要干啥？
这确实是一个好问题~~
二
其实这个问题的答案也很简单，想要孩子尽量少接触电子设备，最好的办法，就是你为电子设备提供替代品。
这个问题的关键，就是你在他的生活中扮演什么角色？
如果你在他的生活中，提供其他的比电子设备更好玩的刺激，如果孩子觉得有更好玩的事情，他一般是不会沉迷于手机等电子设备的。电子设备本身不是问题，最根本的问题，是你能不能在生活中给孩子提供一个更加健康的环境。
很多家长说，我没时间陪孩子，想要限制时间，那就把所有电子设备都收起来，不让孩子接触呗！
但是，就算你能禁止他在家里看手机，他去了学校玩同学手机你能阻止吗？就算小学没玩过手机，到了中学的时候，忽然接触到手机，那还不死命地玩游戏啊？
手机等电子设备，其实就是家长们的竞争对手，它们时刻在和家长竞争你的孩子的时间，人总是喜欢互动的，特别是低龄的小孩，只要让他每天高高兴兴地玩，他不会在乎是不是玩了手机，看了动画片，他不需要去电子设备那里寻找满足感。
最简单的办法，就是抽时间和孩子一起运动，运动能让人产生多巴胺，我们都知道，多巴胺是一种神经传导物质，是大脑里的快乐因子，它传递兴奋及开心的信息。
无论是和孩子一起外出打球、跑步，还是在家里跑来跑去、跳来跳去，都会让孩子快乐起来。特别是户外运动，还能接触大自然，能给孩子大脑各种丰富的刺激，促进其大脑的发展，也能对孩子的视力起到保护作用。
此外，你还可以和孩子玩一些桌游，棋类、扑克类的游戏，既有游戏的成分，也有互动社交的成分，对孩子来说，绝对比那些电子游戏好玩。
三
但是，陪孩子往往是家长们最难做到的一件事情，电子产品之所以能够这么流行，肯定是有市场需求的，这时候，如何挑选一些适合孩子发展的电子产品，也是我们必须要了解的。
我们在挑选的过程中，要尽量符合以下三个原则：
1、多用互动性强的，少用被动输入的；
什么叫被动输入？那些普通的动画片，或者一些重复性强的小游戏，就属于被动属于，基本不用动啥脑子，这时候这些电子设备的功能，就纯粹是消磨时间；
我们可以选择一些体感游戏，既可以增强互动性，也可以让孩子锻炼到身体。
现在很多线上教学课程，也是利用了互动性这个特点，从而让孩子更好地进行有效输入，我们家孩子在使用Vipkid学习英语的时候，我也在旁边观察过几次，发现1对1的教学质量真的不一样。在半个小时的学习过程中，孩子难免会走神，注意力不集中，或者思想开小差，玩一些别的玩具，但是视频里的老师并没有完全阻止孩子的这种行为，而是通过不断的引导，使得孩子和老师一起注意到同一件东西上，最终完成教学。
而那些录制视频类的教学课程，就很容易让孩子失去共同注意，最终变成无效地输入。
2、多用创造性强的，少用简单重复的；
在互动性的基础上，你还要尽量选择输出比较多，创造性比较强的产品，例如你可以让孩子用手机拍照，录视频，或者是一些美图软件，让孩子根据自己的想法，P一些搞怪的照片，不仅增加娱乐性，还会锻炼孩子的创造性思维。
3、要和生活结合得比较紧的；
如果孩子要看视频，那就放一些接近生活的，例如动物类、自然科学类的记录片。还有手机上一些常用的软件，有时候也会成为孩子感兴趣的对象。
例如我每次叫滴滴，当界面上出现路线图的时候，我儿子总喜欢拿起手机开始看地图，看看司机开到哪里了，还有多久能到。我也会和他详细解释地图怎么看，车是怎么开过来的，孩子在这个过程中，会建立起对地图的概念，也会喜欢上这种识别地理位置的行为。
总之，家长尽量抽时间陪孩子是最重要的，如果实在是没时间，那也要精挑细选，让那些能够帮助孩子成长的电子设备，暂时地取代你一下。
网友评论