早上晨跑完
草草弄了早餐就匆忙赶车去
于是没有减脂的午餐和晚餐
早上的蛋卷和饼都是昨晚半夜做的
早餐:
减脂Day20(补)午餐:(放了唯一能拍的芋头主食)
减脂Day20(补)晚餐:(吃猪肉了虽然是瘦肉)
加油啊
早上晨跑完
草草弄了早餐就匆忙赶车去
于是没有减脂的午餐和晚餐
早上的蛋卷和饼都是昨晚半夜做的
早餐:
减脂Day20(补)午餐:(放了唯一能拍的芋头主食)
减脂Day20(补)晚餐:(吃猪肉了虽然是瘦肉)
加油啊
本文标题:减脂Day20(补)
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