植树节啦,一个好友的生日呀。
言归正传——
喜欢健康的饮食。
黑椒味的鸡胸肉我要吹爆了,最好吃了!
下雨了,淋雨骑自行车,衣服湿了,可是没关系。
热身
阵雨午后的泳池如此治愈——上有青冥之高天,下有渌水之波澜——此刻我不去相思,去练!
喝了酸奶。
一个健身人该有的自觉。小柿子还挺贵!
今天的练习曲目《夜空中最亮的星》,练成要送给羽生結弦️️。
在吉他课上有个小男孩说了一个“嗦”字,当时我脑海里就出现了——嗦粉,那一瞬间突然很想吃螺蛳粉,但又想着不能吃,自己还没有完成目标,要牺牲一些事情,最后就没有买。果然时间长了都会忘的。
黑咖啡纯牛奶燕麦。圣女果,黄瓜。
为自己鼓掌。
新浪微博,羽生结弦infostation更新了一个视频。
一个月了没有任何变化,努力找不同的话就只有腰背后两侧的褶子浅了。是啊166指望什么明显的变化呢醒醒吧!冰冻三尺非一日之寒,接着干就完了。
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