2022-03-12

植树节啦，一个好友的生日呀。

言归正传——

喜欢健康的饮食。

黑椒味的鸡胸肉我要吹爆了，最好吃了！

下雨了，淋雨骑自行车，衣服湿了，可是没关系。

热身

阵雨午后的泳池如此治愈——上有青冥之高天，下有渌水之波澜——此刻我不去相思，去练！

喝了酸奶。

一个健身人该有的自觉。小柿子还挺贵！

今天的练习曲目《夜空中最亮的星》，练成要送给羽生結弦️️。

在吉他课上有个小男孩说了一个“嗦”字，当时我脑海里就出现了——嗦粉，那一瞬间突然很想吃螺蛳粉，但又想着不能吃，自己还没有完成目标，要牺牲一些事情，最后就没有买。果然时间长了都会忘的。

黑咖啡纯牛奶燕麦。圣女果，黄瓜。

为自己鼓掌。

新浪微博，羽生结弦infostation更新了一个视频。

一个月了没有任何变化，努力找不同的话就只有腰背后两侧的褶子浅了。是啊166指望什么明显的变化呢醒醒吧！冰冻三尺非一日之寒，接着干就完了。