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高效能慢生活践行第1607天0715-2023

高效能慢生活践行第1607天0715-2023

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2023-07-24 07:00 被阅读0次

    2023.7.15(星期六)晨间检视

    今天是什么日子:

    农历:五月二十八 地点:吕梁 天气: 温度:

    日出: 日落: 起床: 就寝:

    基础清单:a开背b凯格尔c冥想

    本周目标:早起晨练2次

    今日三只

    1.洗大隔尿垫✔(晚上婆婆下来了从五里铺,有人看娃,我能喘息,插空隙干活)

    2.

    3.

    昨日三只检视

    1.

    2.

    3.

    小确幸(幸福小种子)

    1先生和大宝去八泉峡游玩两天。=^_^=

    2

    反思

    1.就木木和我在家里,连饭也吃不上,中午趁宝贝睡着了,炒了个茴子白配昨晚的炒大米,算是午餐。晚上给木宝做的吃了后,外出去妈妈家闲逛(请吃饭变成了趁饭⚆_⚆?)

    2.

    学习

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