书籍名句:《用安静改变世界》

图|网络  文|句子迷

冥想改变了很多人的生活，他们有生以来第一次不再被自己的想法和情绪牵着鼻子走，而是反过来真正掌控它们。

——拉塞尔·西蒙斯 《用安静改变世界：如何科学又艺术地冥想》

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你觉得一个有钱人临终会不会一边叹气一边说，“哎，要是能再开一次我那些豪华跑车就好了，。”或者说“要是还能下床，一定要把我的金表都戴上。”答案自然是否定的。他也许会希望自己能够回到过去，再陪小女儿荡一次秋千，或是把小儿子抱到膝盖上，再为他读一次故事书。而那些物质财富，不管终其一生积攒了多少，都不会是他此时心中的牵挂。

——拉塞尔·西蒙斯 《用安静改变世界：如何科学又艺术地冥想》

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运用冥想来保持内心的宁静也是一样。所有的杂念最终都会沉淀下来，你就能清楚地看到自己的内心。

——拉塞尔·西蒙斯 《用安静改变世界：如何科学又艺术地冥想》

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而生活中一切积极、新颖、快乐、美好的东西，都源自“当下”。

当我说“活在当下”时，我指的是真正与这一瞬间相连相融。外在世界的干扰和喧嚣褪去，你的思想落在这一真实的刹那，而不是过去或将来。

——拉塞尔·西蒙斯 《用安静改变世界：如何科学又艺术地冥想》

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幸福源于当下，源于亲眼看到每一秒钟都有无数奇迹在我们身边涌现，而不是匆匆从旁边走过，对它们视而不见。

——拉塞尔·西蒙斯 《用安静改变世界：如何科学又艺术地冥想》

书籍名句:《用安静改变世界》