今天是2024年1月30日，农历腊月二十，星期二。
5：30起床，一系列晨练活动按程序进行。
关于晨练，现在大家都很重视。一年之季在于春，一天之际在于晨吗，早晨东方太阳冉冉升起，沉睡一宿的大地开始涣发生机。从阴阳的角度说阳起渐渐升发，这时锻炼身体是个好时节。
怎么炼？炼什么？因人而宜！跑步，骑车，太极拳，八段锦，等等。我感觉还是依自己的喜好和习惯最好！在你做某项活动时，在自己的內心就有个期望，这项活动对于自己强身健体有针对性，有这个期望，我认为效果会好些！大家认同吗？
这几日年味越来越浓，家里卫生已打扫完毕，物业上把春联都给准备好了，院里红红火火的彩灯已经亮起！
家里还处于忙的状态，孙子虽已放假，但因为参加市里春晚，他有四个节目，比他妈妈的还多，他妈妈仅一个独唱《竹杆巷》，他有说、有唱，还有跳，天天排练，估计立春日（2月4日）正式演录结束后会好些。
哈哈哈，全家忙并快乐着！
晨语：人人都有苦衷，事事都有无奈，不要羡慕别人的辉煌，也不要嘲笑别人的不幸，晨起幕落是日子，奔波忙碌才是人生。
❤️【晨间计划 | 朝夕打卡】 ❤️【晨间计划 | 得到音频】 ❤️【晨间计划 | 晨间日记➕复盘】 ✌晨间日记趴...
晨间日记 一，什么是晨间日记？ 左腾：晨间日记得奇迹 二，腾哥写晨间日记的历程 三，很多人不能坚持写晨间日记的原因...
20171126读晨间日记2页 作者发现成功人士都有写晨间日记的习惯。写晨间日记可以实现梦想。 写晨间日记的5个好...
开始晨间日记五天了，今天看完了晨间日记的出处——《晨间日记的奇迹》，说点体会吧。 早就知道晨间日记了，公司之前的总...
首先， 什么是“晨间日记”。“晨间日记”是写给自己日记，“晨间日记”能够教我们从过去的经验中，记取教训和获得...
我自己晨间日记很多天了，我把我坚持了370天的晨间日记分享给孩子，孩子也照着写晨间日记，开始晨间日记不是很会...
晨间日记 【晨间日记】20181116 【与光同步】 2018.11.16（星期五） 晨间检视 石柱， 天气: 阴...
晨间日记读后奇迹，读后感 通过这20天的读晨间日记的奇迹的学习，让我明白晨间日记的重要性，写晨间日记不但可...
晨间日记老师分享 3-5分钟写晨间日记是非常好的。 长期写成晨间日记 昨天收尾，今天安排。 晨间日记建议根据自己的...
晨间日记可以让我在花钱的时候趋于理性；晨间日记让我的一天的有计划；晨间日记让我了解到自己的内心，晨间日记让...
本文标题：晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nmjgodtx.html
网友评论