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《认知行为疗法入门》06|咨询性会谈

《认知行为疗法入门》06|咨询性会谈

作者: 白海若 | 来源:发表于2022-10-30 13:36 被阅读0次

    1.主要目标:

    进一步巩固咨询关系;将来访者的困难正常化,给予来访者希望感;确立咨询目标清单;教育来访者了解认知模式; 着手解决来访者的问题。

    2.之所以对情绪进行评估,主要是因为情绪是心理问题的重要指标,情绪的好转或者改善,在相当程度上表明了心理咨询的进展

    3.心境评估的方法主要有两种形式:第一种是心理测评,第二种是情绪标尺主观评定。

    4.需要提及的是,一旦评价工作完成(也就是议程讨论完成),咨询师往往会邀请来访者把会谈中的重要内容记下来,写在一个本子上,这就叫作咨询笔记。

    (我其中一位导师经常会这么做)

    5.在会谈反馈中通常会问如下四个问题:

    ● 今天的讨论中有哪些内容对你很重要,需要记下来?

    ● 在家庭作业方面,你完成的可能性有多大?会有什么问题吗?

    ● 在今天的会谈中,有什么让你不舒服或者困惑的地方吗?

    ● 关于我们的会谈,你还有什么想要弄清楚的地方吗?

    (在我们咨询室里,这个环节是做了一张表格让来访者填写)

    咨询性会谈

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