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读张德芬的《活出全新的自己》的“再版序”有感

读张德芬的《活出全新的自己》的“再版序”有感

作者: graceLiu_621 | 来源:发表于2020-12-06 16:46 被阅读0次

            认真看了文章的【再版序】部分,被其中的一些文字深深打动,这何尝不是我曾经的心路历程,也正是当下正经历着的。简单整理三段文字如下:

            “我以前在演讲时曾经说过,我们目前在生活中面临的所有问题,几乎都可以追溯到和父母的关系。后来,当我检视我生命中的一些问题时,我发现我基本上已经疗愈了所有的关系,就是亲密关系不行。但是分明现在我和父母的关系极好,他们无条件地支持我、爱我,我也对他们非常好,非常满意。

          问题在哪里呢?我追溯我失败的亲密关系的模式,发现一个基本的问题:当我小的时候,妈妈过得非常辛苦。而我是一个敏感多情又忠心的孩子,而且很有承担能力,因此,当时我做了一个决定:妈妈,我要为你承担你的痛苦,我要拯救你,让你快乐。这个决定,只是我小时候面对所有情况而做的决定之一,它成了我生命中的一个程序,不停地在无意识的层面操控我的生命。

          虽然目前母亲的生活已经非常幸福和满意,但年轻时吃过的苦会时不时冒上来,让她有一些怨气、恶言、挑剔。但曾经那个想要拯救母亲、想让母亲快乐的小女孩成功地拯救了母亲吗?其实没有,我当年没有成功地完成她的任务。

            小女孩长大了,和母亲也有过争执、龌龊、离家了,结婚了,有了自己的孩子。但是那个能量还在我的身体里,记忆在我的细胞中。虽然后来我和母亲关系修好,相处融洽,但是小时候那个和母亲未完成的事件,总是会以不同的面貌,在我生命的不同阶段,以类似当年的情境展现出来。”

    被文中的两个点get到。

            第一个点是:当我小的时候,妈妈过得非常辛苦。而我是一个敏感多情又忠心的孩子,而且很有承担能力,因此,当时我做了一个决定:妈妈,我要为你承担你的痛苦,我要拯救你,让你快乐。这个决定,只是我小时候面对所有情况而做的决定之一,它成了我生命中的一个程序,不停地在无意识的层面操控我的生命。

            这何尝不是我曾经对自己的生命使命?细想我小时候,甚至是前半生也正是和张德芬老师的思路一样,把拯救母亲拯救原生家庭作为自己的任命。中途当然也有想过放弃,但是打心底没有理直气壮,却总有点儿“落慌而逃”的意味儿。所以这些年也一直在纠结和思绪归整中。思绪穿越,不由想起了自己在2018年初发表在【简书】的那篇《一个人真正的成熟是什么?》,其实当时的心境已经是在做着与原生家庭的不良情绪“隔离”的准备了。因为在2017年底我经历了母亲的离场、父亲的找对象,以及随后扯出来有的无的种种,所以我试图慢慢地将这些深入骨髓的东西从我的生命中剔除掉。奈何当时内心不够强大,内心深处总会有些莫名的孤独和悲凉。

            第二个点是,小女孩长大了,和母亲也有过争执、龌龊、离家了,结婚了,有了自己的孩子。但是那个能量还在我的身体里,记忆在我的细胞中。虽然后来我和母亲关系修好,相处融洽,但是小时候那个和母亲未完成的事件,总是会以不同的面貌,在我生命的不同阶段,以类似当年的情境展现出来。

            德芬老师宣导的出路是去重新经历那个小女孩当年没有成功拯救母亲的痛、不安全感,以及羞愧、不甘心。一旦把当年压抑或是不敢去感受的痛好好经历一遍,你就不会再受无意识的程序宰制了。你看见它,可以对它说:“不!”

            从德芬老师宣导的出路中,明显感觉到了对小时候一种执念的延续。

            时过境迁,我的思绪已经翻江倒海穿越了好多个时光的轮回。我早已不需要在家乡立什么“愚孝”的牌坊了,也没必须去被动地修正任何的关系了,也不存在什么落叶归根的念头了,即便是怀念我也必须要求自己立刻调整过来,不恋战。因为有生之年,我只想做我自己。正所谓:英雄无须出处,心安即吾乡。

    那么,我的出路又会是什么?归结成一段文字如下:

            不做乌合之众,众人独醒唯我醉。因为你所坚持的就是你的命运,你所变通的就是你的际遇。今后余生要像男人一样思索,像女人一样生活。不要崇拜什么时代英雄,我就是自己的英雄,在自己的国度和时空里自由的翱翔,不卑也不亢。

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