最近在看陈海贤老师的《自我发展心理学》，受益良多。里面提到：
真正的心理舒适区，说的不是熟悉的环境，而是我们熟悉的应对环境的方式。走出心理舒适区，说的不是走出熟悉的环境，而是改变我们的应对方式。
我目前的问题是，不满意现在的处境，现在的工作。我不喜欢竞争，也提不起精神来特别努力，积极性没有被全部调动起来。
每次出现自己不满意的时候，我的第一反应都是换个环境。但每次的我的理智都会告诉我，你这样想的不对的。于是纠结度日，与自己内心的想法抗争。
其实我的问题就是，我没有改变我对当下处境的应对方式，每次我遇到问题，都想跳出现有的圈子去解决问题，总想从头开始。但从头开始的机会是很少很少的。
我想先让自己行动起来，以直面的方式解决问题，之后在做一些环境的改变。
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本文标题：谈谈舒适区
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