营养早餐

作者: 草履虫13 | 来源:发表于2019-07-06 10:27 被阅读34次

C姨是一位营养师。

一大早，她就开始准备营养早餐:两种以上水果，苹果是必须的，水果最好都是当季新鲜的。一个鸡蛋，一勺进口奶粉，再加一点橄榄油，哦对了，还有那个蛋白粉……

C姨说:“早餐不可马虎，蛋白质纤维素维生素一定要齐全，早餐要吃好。"

C姨边说边把所有的食物一股脑儿放进搅拌机，加入水，按动电钮，“嘎吱嘎吱"几分钟后，C姨已经笑盈盈地端着一杯混合体营养早餐一饮而尽。

我端着还剩下的半杯营养早餐踌躇:这样的早餐好是好，可总觉得哪儿不对味呀。苹果味在哪儿？蛋黄香在哪儿？哪一口是奶粉的，哪一口又是蛋白的？这混合的液体里满满的都是营养成分，可这囫囵吞枣的感觉让我丧失了品尝食物的乐趣，我豁然顿悟。

我回味起吃过的水煮蛋:剥开蛋壳，咬一小口那白嫩的蛋白，有点韧，大口咬再混合些蛋黄，可以闻到满口的蛋香味了，再在唇齿间多停留片刻，细嚼慢咽着，糯塞的质感充盈着舌头上的所有味蕾。一个鸡蛋，一种食物带来的全方位的满足感，营养的何止是身体，还有一个个充满满足和幸福感的早晨。

每一刻用心体验和品味的时光里，都藏着幸福的味道。

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