食不语

0102.《乡党篇》食不语：静静吃饭有哪些好处？

食不语能让自己更好的品味吃食的味道，更好的感受自己的味觉，专注的做一件事对现代人来说很难，专注的吃饭开始。可惜吃饭成了变相社交的场合。

0103.《乡党篇》杖者出斯出：尊重老者，从未老时开始

以前的我们是敬老，现代的人更多的是爱幼，所有的精力都放在孩子身上，孩子的压力也大的不得了，出现精神问题。这个时代是反转过来了。