1、尝试
从未想过书写✍️，在组长的号召和同学的影响下，迈开了第一步，一切从烂开始，是的、不是很厉害才开始的，而是开始了就很厉害。
2、坚持
践行人员【金理众】
践行天数【90天】90/17
学习次数【80次】15次
冥想次数【80次】15次
早睡早起次数【80次】15次
跑步+健身次数【70次】11次
【90天践行目标】
1、早睡早起（6点起床、11点睡觉）
2、参加半马（训练3天修一天）
3、学习：阅读或音频（40/60）
4、每天冥想
5、2019、3、10号戒烟
在目标的践行中最具挑战的是戒烟，戒烟从开始到现在已经14天，第一周每天两三包的烟量控制在两三支，看似很大程度的进步，但是最难的是戒断，期间尝试过几次戒断，身体会有很大的反应，在死党、朋友、妻子的鼓励下，已经戒断三天，这几天身体一直不适应，只不过也很享受这接受的过程。
3、感谢
230期20组我们一起走过快半月了，在这期间我们虽然没有在环境里，但是我们一直在同一能量场里相互的陪伴和支持，特别是我们女神组长负责、认真、用心来支持着小组所有人走的更好，女神组长用做到和行动来影响我们，做到是力量的源泉，感谢大家的陪伴，感恩女神组长的支持。
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