低效率等于相互折磨

      生活中常常见到这样的场景，一个家长在耐心地看着孩子做家庭作业。半个小时过去了，家长有些不悦，这么半天就写了这么一点点，心想蜗牛都比你快。孩子也很不爽，整天被监视着做作业。又过了半个小时，一半的家庭作业都还没有写完。家长已经有些忍无可忍了，孩子也做得昏头转向。明明可以半个小时搞定的家庭作业，却做了好几个小时。影响双方心情不说，关系还有可能因此而恶化。

      为什么会出现这样的问题呢？或许都是拖延症惹得祸吧。作业做不出来，是因为刚出现问题时没有及时解决或是查缺补漏，导致了后面一序列的连锁反应，问题越积越多，直到后面无法解决，压得自己喘不过气来。然后慢慢地开始讨厌学习甚至逃避。

      要是会做题的话，就是习惯问题。总是一心多用，做做题，又想想其他事情或是玩弄一下其它东西。明明可以先专心把作业做完，做到一气呵成，然后再专心地去做其他事情。自己开心，其他相关的人也开心。但就是喜欢自我折磨，折磨自己的同时还顺便把其他一部分人也折磨了。

      实际上面两种都是拖延症引发的效率问题，效率低对自己和他人都是弊大于利。既占用了自己的时间，给他人留下了不好的印象，又影响了做事情的积极性。对他人而言，占用了他人的时间，考验了别人的耐心，让别人心情不悦。

      因此改掉拖延症，养成良好的习惯还是很有必要的，效率提高的同时又悦己悦人。