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高效能慢生活践行第1597天0705-2023

高效能慢生活践行第1597天0705-2023

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2023-07-13 07:08 被阅读0次

    2023.7.5(星期三)晨间检视

    今天是什么日子:

    农历:五月十八 地点:吕梁 天气: 温度:

    日出: 日落: 起床: 就寝:

    基础清单:a开背b凯格尔c冥想

    本周目标:早起晨练2次

    今日三只

    1.送姑娘画画第一天✔

    2.

    3.

    昨日三只检视

    1.

    2.

    3.

    小确幸(幸福小种子)

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    反思

    1.鸡飞狗跳的一天。木木没更合适人照应,只能凑合,妈妈家一顿,三蛋家一顿。婆婆在五里铺高枕无忧。木木路的,小祖宗睡着后才能干家务,要想把当天的事情做完,根本早睡不下。基本都在12点以后。心情极不美丽。

    2.

    学习

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