十行采集：
1.爱控制别人的人有一种奇特的逻辑：我知道你是谁，而你不知道你是谁。
持有这样的看法关键是为了引出后面的一个结论——“所以你要听我们的”。
2.如果自我价值感是发自内心的，别人的评价就基本影响不了我们做事的热情。
假若你很在乎别人对你的看法，这并不是天生的，而是在你成长的历程中形成的。现在就去检视一下你的成长历程，这会帮助你从别人的评价中解脱出来，从而投入地去做你喜欢的事。
3.自我价值，总是要在最珍惜的关系中得到体现的。不要迷失在外在的价值中。相反，要学会看到自己去掉所有外在后的本真存在，也要看到别人的本真存在。
假若有人能做到只爱你的本真存在，你与他的关系就是最可珍惜的关系。
4.你是你生命的创造者。你的心念在创造你的现实。关键是，去审视你的每一个心念，用觉知之光照亮它的每一部分。
5.改造别人的梦想是最大的虚妄之一，但它的产生又有着坚实的心理基础，所以我们几乎每个人都会或多或少地陷入这种虚妄之中。因此，我们必须放下改造梦想。
6.恐慌过后，你的生命真相就会涌出。不管是多么凄惨的人生真相，一旦你拥抱了，你就会发现，原来拥抱真相本身就是解脱。
7.只有眼前的“真相”才是实况，如果你能觉察到“真相”而不跳到相反的状态，这份觉察的本身就能带来秩序。
——克里希那穆提
8.你必须通过自我觉察，清晰地捕捉到那些解决问题的道理，是如何在你自己身上展现的。等你捕捉到这些信息后，好的转变自然就会发生。只有做到这一点，这些道理才能成为你自己的。
9.比财色更有诱惑力的，是权力。控制别人，让别人按照自己的意志行动，或把自己的意志强加在别人头上，这就是权力。
10.“如果你发现自己正处于一场困扰的关系中，或者觉得自己被驱使着追求社会成就或经济成就，也许你需要的就是一场大扫除……从这个意义上来讲，每天早晨整理床铺就是一种精神举动。”
——《灵魂的黑夜》托马斯·摩尔
一行精华：
如果自我价值感是发自内心的，别人的评价就基本影响不了我们做事的热情。
改造别人的梦想是最大的虚妄之一。
比财色更有诱惑力的，是权力。
触动，反思，改变：
本书前文说过，我们每个人的自我实现，是在与他人的关系中逐步完成的，因此，如何把握与他人关系的尺度，就非常重要了。既要保持自身的独立性，又要根据反馈信息及时调整自己的关系处理模式，这是很考校功力的。
我的理解是，关系的处理需要掌握“外圆内方”的原则。首先自己内心要有基本固定的内在价值标准，这就是“方”。然后在与他人相处的过程中，在不触及“方”的方面，可以根据对方的反馈进行调整，这种调整的目标和过程就是“圆”。
有“方”，就不会轻易被别人的看法动摇；有“圆”，就能融入各种关系之中，去获得更多的反馈，有助于自身成长。
同时，换位思考一下，我们也不应该去控制他人，去企图改变对方的“方”。
网友评论