身体和情绪都不太好的一周，效率比较低，过得不太开心。
一、目标完成情况统计
本周定目标9个，完成7个；没完成的是运动和更新定投记录。
身体状态还是不怎么好，加上生理期，就以休养生息为主了，没有怎么运动。
二、3个根基
■ 生命健康
本周运动164分钟，跑步1次，5公里。
作息时间保持正常，睡眠质量依然不错。
■ 财务管理
继续坚持记账。
本周未定投。
■ 人际交往
无
二、两个关键
■ 工作事业
本周工作比较有条理，迈出了对我来说很有挑战性的一步，其实没有想象中的那么难，继续加油吧。接住天上掉下来的每一个“肉丸”。
■ 家庭生活
整整一周，老公的情绪都不太对，我也情绪不好，没有好好沟通，以致于矛盾激化，最后两个人都有所妥协，暂时相安无事了，但也暴露了很多问题，婚姻这个课题也需要且行且学习吧。
三、三种追求
1、学习成长
■ 阅读：读书3本《思考，快与慢》、《古色之美》阅读中，《低智商犯罪》阅读完。
最近好像都没有大块的时间好好读书，大概是因为学两个线上课的原因。
■ 线上课： 本周好像也没有好好学习线上课，除了甜心的brush有天天打卡之外，其余的课程都没学。
2、体验突破
■又在黄栌老师的读书群做了一次手帐入坑分享，自从上次在行动派分享之后就没有练习试讲，这一次是直接上的，表达比上次流畅了一些，但还是词穷，需要好好下功夫。
■买了人生中第一份保险。
■买了视频支架，开了微信视频号，准备学习 Vlog 了，以拍手帐为主吧，也会出境分享一些读书、文具、开箱什么的，哈哈，想想还挺兴奋的。
3、休闲放松
■电影：1部《普罗旺斯的夏天》，是一部法国电影，觉得法国真真是一个浪漫的过度。
四、成长感悟
保持开放，接受不同，体验不同
我在思考问题时属于比较“自我为中心”的，习惯用自己的价值观和标准去评判人和事，现在刻意观察和留意自己的一些想法，试着转换视角去思考，面对未知的东西，保持开放，去体验不同的做事方式，找到最适合自己的。
很多事情没有自己的想象的那么难，关键是要放下一切顾虑，跨出第一步。
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