自从加入早起奇迹学院，我坚持每天6:00起床，可是我发现自己的时间依然不够用，那是因为我起的还不够早，于是我将早起时间提前到5:30,可是一周过去了，我发现依然做不到自己想要的结果，我想很久，得到一个结论:就是我有拖延症，而且很严重。
不知道你们有没有这样的经历，打算早起写一篇文章，但是早起之后就各种磨，刷牙洗脸，然后再喝杯水，仪式感还不够，我再来找一个舒适的环境，点上香薰蜡烛，泡杯咖啡，磨磨蹭蹭，早上的一个多小时就这样磨没了，结果文章也没有写成。
那如何才能战胜拖延呢？十一月份我给自己制定一个挑战计划，就是战胜拖延症。一，每天睡觉前列好第二天的计划。 二，远离手机。 三，自我暗示:我没有拖延症。
很多人存在这样的问题，但是都没有真正的去解决它，今天是十月的最后一天，2019年还剩下61天，回顾年初定下的目标，我的完成率不高，所以想在接下来短短的两个月里弥补一些之前欠下的“债”。
幸福的生活不是别人给的，而是靠自己争取来的，前段时间和朋友聊完以后，我想了很多，好像也有了变化，思维变了，行动也跟着改变，结果就会有所不同。特别喜欢现在这样的自己，不急不躁，每天按部就班的，如果再积极一些就更好了，不要再拖延了，比如教案，比如要完成的任务，加油！
每天我会在简书上进行一个每日的计划与总结的更新，希望有共同想法的小伙伴一起行动起来吧！
网友评论