美文网首页生活家青春读书
感谢自己的不完美

感谢自己的不完美

作者: 大侠郭的小九九 | 来源:发表于2017-04-27 13:50 被阅读25次

这是一本让我有些震惊的书。

打小我就是被我爹的粗暴教育带到沟里去的孩子。

在他的线性思维中,小孩子必须要听大人的话,要热情有礼貌,要落落大方,不能害羞得不说话,不能是个胆小鬼,不能愤怒得发脾气。总之,这是他心目中的完美小孩,而不是真实的我。好像只有做到这些,才能证明他身为家长是成功的。

在我缺乏辨识力的年记,我只好拼了命地把那些叫做负面情绪的家伙都藏起来,不让他们冒出头。可是越是和自己对抗,它们叫嚣的声音会越大,终有一天集结成群转而爆发。

那便是长大之后一次次和老爹的对抗。

彼此都气得半死,我也时常处于纠结中。那些鸡汤文总是告诉我说,我们要努力散发正能量,可是那些负能量又该怎么处理呢?

我矛盾了很久,始终找不到方法。每个人想想做得更好,我也不例外。给自己设定好目标奋力奔跑,本以为把它们都根除了才好,奔跑之路才会平坦无阻,却不想看似悄无声息的家伙们,总会在某地等着我,反噬回来的力量更甚一筹。

如此反弹地过活着,像个神经病时而打满鸡血意气风发,时而沮丧失落消极度日。看似平静的表象之下,矛盾痛苦纠结从未停止过奔流。我想拥有一种力量,忠于自己的心却也能向着自己的方向慢慢走着,不疾不徐,稳健有力。

我这是找到了吗?

现在有本书跳出来告诉我说,我们的七情六欲都是有能量的。悲伤是完结悲剧的力量,愤怒是对愤怒者的保护,恐惧是要告诉我们什么更重要。它们本来就是自我的一部分,我不用每日和自己抗衡,纠结着要把它们都藏起来,我大可以像看着我的手我的脚一样和它们共存。还可以从它们身上获取能量。

这真是再好不过的一件事了。

仔细想想还真是从悲伤中得到过好处。

一大把年龄了,谈个对象总是很曲折。又一次宣告结束后,晚上和同事吃完饭回来,躺在床上,想起之前经历的各种糟心事,在红酒的催化下,越想越奔溃,眼泪止不住,后来就失控成了嚎啕大哭。哭了整整一晚上,第二天醒来眼睛肿得睁不开,只好请假没去上班。

就是在这次不再拘束自己,肆意大哭,哭到崩溃的过程之后,心里的委屈和霾好像都散开了,我也想通一件事,我不想和那些乱七八糟的人将就着过一生,大不了一个人过,这结果我能承受。

以后的日子里,心里安宁了不少,到了第二年似乎就遇到了蔫同学。

或许那次痛哭确实让我认清了我的心, 才能在未来坚定自己的选择。

就像父母想要打造完美小孩一般,孩子也想把父母改造成自己想要的模样。伤痛其实就此而来。不和自己抗衡的第一步就是,学会接受。

接受他们本来的样子,长大后就会更少地把未完成的心愿转嫁到新的关系上。从而斩断命运的轮回,获得幸福。

已经带着伤痛长大的我们,也不必哀叹命运的不公。一直伴身的恐惧,悲伤,懦弱和种种情绪都是良药。碰上时,先别急着讨伐,认真倾听下自己的心,看看事情的背后到底有什么,一点点疗愈受伤的自我,修补缝合,获得新生。

感谢不完美,我才终究是我自己。

相关文章

  • 1月积分申请

    【0104 读书清单】感谢自己的不完美02【0105 读书清单】感谢自己的不完美03【0106 读书清单】感谢自己...

  • 谢还是不谢?--《感谢自己的不完美》

    刚看完《感谢自己的不完美》,首先我想说的是,推荐看这本书,这本书需要细细看,慢慢看,不着急,要像品茶一般。对我而言...

  • 读书打卡第九天【感谢自己的不完美】

    【感谢自己的不完美】又是一本心灵成长课程,感谢自己,感谢自己的不完美。拥抱内心的黑暗,拥抱自己内心那些痛苦、黑暗的...

  • 感谢自己的不完美

    1、接纳 海纳百川,有容乃大。接纳自己的执着,也接纳自己的固执,接纳自己的细心,也接纳自己的敏感,不管是好的还是坏...

  • 感谢自己的不完美

    生命总有不完美,那是光进来的地方! 自卑,缺乏自信,做事畏首畏尾,那是曾经的我,究竟从何时开始改变,我自己也说不清...

  • 感谢自己的不完美

    没有人是完美的,每个人或多或少都有自己的问题,或身体或心理,所以不必执念自己的缺陷,也不要用自己的劣势与别人的优势...

  • 感谢自己的不完美

    第一章讲的是为什么人们很难戒掉坏习惯。武志红从心理学的角度进行了分析,他的观点是因为恶习一定曾经让你受益。之所以我...

  • 感谢自己的不完美

    家庭教育指导师课程已经结束了,但是对自己的探索没有结束。还没有结婚的我,全程以一个孩子的身份在这个场域中学习...

  • 感谢自己的不完美

  • 感谢自己的不完美

    今天,终于读完了这本书《感谢自己的不完美》。 初读这本书的感觉,有点儿艰涩,读不懂。可是细细地读,慢慢地想,你就会...

网友评论

    本文标题:感谢自己的不完美

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nwggzttx.html