《不念过去/不畏将来----别跟自己叫板，得不到的咱就不要》

作者/陈琅语

文/小迷妹

《不念过去/不畏将来----别跟自己叫板，得不到的咱就不要》

珍惜自己拥有的,懂得知足,我们才能够快乐。如果一辈子只是不停地追求那些得不到的东西,那么我们就会丢失当下的美好。

曾经一度热播的电视剧《我的青春谁做主》当中有一段台词深深地打动了人们:“你知道蚂蚁的幸福是什么?”“知道,胃口小,不贪婪。我们知足,别人吃一碗都不饱,我们有一粒儿就乐半年。”这就是钱小样的幸福观。这个背着米老鼠背包,梳着两条发辫的钱小样在荧屏上飞扬洒脱,感动了无数的人。是啊,知足者常乐,知足者才能够体会到当下的幸福。在这短暂的生命里,何必为了追求一些得不到的东西,而舍弃当下的幸福呢?

西班牙和美国心理学家在199年巴塞罗那奥运会田径比赛场上,甪摄像机拍摄了20名银牌获得者和15名铜牌获得者的情绪反应。心理家们研究发现,在冲刺之后和在颁奖台上,第三名看上去反而比第二名更高兴。

研究人员对这一现象进行了分析,最后得出的结论是:因为铜牌获得者通常对自己的期望值并不是很高,获得铜牌也许就是他为自己制定的目标,也许是他根本没有期望获得多么好的成绩,不管怎样都是一个惊喜,所以已经很高兴了;而银牌获得者的目标通常可能就是金牌,没有夺冠当然就会觉得多少有一些遗憾、有一点难过。

而事实也正是如此,每当记者在领奖之后采访获奖运动员的时侯，许多亚军几乎都会说,本来有希望成为冠军的。但是季军获得者却会因为自己已经闯入了前三名而感到很知足。其实,我们每个人都应该懂得知足,为了给自己正确定位目标,才能够成为主宰自己情绪的人。你站在什么位置上看问题,决定了你的人生态度。不要为自己不能够实现的愿望而灰心,甚至丧失了坚持的勇气。循序渐进地看问题,没有什么能够成为阻挡你快乐成功的绊脚石。

所以,我们不要去追求那些得不到的东西,不要制定一些不符合实际情况的目标。如果你的成绩不及格,那么请先把目标定到及格上,而不是满分。只有懂得知足才能够享受到当下生活的乐趣。

学会知足,这是对人性的修炼。学会它,人生的道路上就会充满阳光,什么时候都生活在温暖中,惬意将是整个人生的主要背景,而人生就是一曲欢快、热情而奔放的交响乐。

知足能够带给我们一种欢畅、一种轻松,同时也是一种快乐的享受。这种享受就是在你的身边,只要你愿意伸出手去,你就能够拥有它。从现在开始,请忘记那些你得不到的东西,珍惜你的拥有,享受知足者的快乐吧!