75.1kg
早饭：俩烙糯米饼，一个煎蛋，一个蒸蛋，一杯茶水，一盒纯牛奶。
撑死了。看到一月份不到73kg的体重，我酸了。完蛋了，继续减！
午饭：一条炸鲅鱼，一个包子皮，两碗小米汤。
晚饭：俩个花卷，一份菠菜，一份辣椒鸡蛋，一袋酸奶，一袋坚果。
75.1kg
早饭：俩烙糯米饼，一个煎蛋，一个蒸蛋，一杯茶水，一盒纯牛奶。
撑死了。看到一月份不到73kg的体重，我酸了。完蛋了，继续减！
午饭：一条炸鲅鱼，一个包子皮，两碗小米汤。
晚饭：俩个花卷，一份菠菜，一份辣椒鸡蛋，一袋酸奶，一袋坚果。
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本文标题：2020-02-06
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