写在前面：本文是关于高效学习的方法论分享，阅读时间约6分钟。主要解决以下问题：
①怎样走出越学越焦虑的怪圈？
②进入一个新领域，如何快速学习？
③如何用框架性思维搭建自己的知识体系？
在这个高速发展的社会，新事物层出不穷，如果学习速度逐渐跟不上时代发展的速度，时间会变得越来越不够用。
每一个新领域留给你上手的时间，永远比你需要的时间要少。
市场留给你反应和生存的时间，也是永远比你需要的时间要少。
人人害怕被甩掉，“同龄人正在抛弃你”的声音让人陷入无止境的担忧。
有可能学得越多，还越焦虑……
勤能补拙的观念给了“拙人”一个看得见、摸得着的希望，但很多人的“拙”就拙在太勤奋上了。有时候“假性忙碌”下的学习，是最大的“慢性自杀”。坚持努力学习，终于活成了知识的容器。到底什么样的学习才是跟上这个时代的正解？
一、高效学习的5大步骤
学习学习再学习，这句话听起来很拗口，但揭示了学习的真谛：学习了学习的方法，再来学习。想要掌握学习的方法，就要跟最顶级的高手学。月均销售过万的畅销书《学习力》作者王世民是研究学习的高手。
他从小绝不死读书，以超出录取线40分的成绩被当年高校排名第三的南京大学录取，这个成绩也超了清华北大的录取线。
大学期间，不到1个月就拿到了高级程序员的证书，那一年的通过率不到10%；大三实习的时候，开发了江苏省教育厅下的招生就业网，即那一届毕业生择业就业的网站。
进入职场后，他的学习能力体现得更加明显。
刚开始工作做技术员，一个人负责移动端口的对接，零基础自学J2ME（Java语言平台，类似于Android、IOS），仅用5天时间就成功开发出一款新游戏。用当时技术部经理的话说，王世民是他见过学习最快的人，之前是，现在也是。
后来转行做咨询，作为公司内年龄最小的人，30岁升任总监，他运用自己总结出的顾问方法，带领着一批工作经验远多于自己的顾问工作。个人连续3年PBC（个人绩效）是1，即最高绩效。
2016年，王世民怀着一腔教书育人的情怀创办了YouCore（中文：赋能），致力于赋予学员核心学习力，真正帮你帮学员思维模式与行为模式的改变。
他说，在复杂且多变的环境下，我们要提升的不是战术上的“勤奋”，而是战略上的高级思考策略。
1.构建框架，搭建能力树
在激烈的商业竞争中突围，要以目标为导向，围绕着应用的主线，将学习内容搭成一个体系化的知识框架，让学到的内容像一棵树一样，而不是一片杂草地。
搭建能力框架的一级分类为素质、能力、技能和知识。这种分类方式，覆盖全面，而且可以不再犯重知识、轻技能、忽视核心素质和能力的错误。
素质、能力、技能和知识相对要完整，而且要识别出最核心的素质与能力。平常需要做的是替换其中的技能和知识的内容。
王世民刚开始对互联网运营一无所知。带着两名市场部转岗运营的同学，利用自己总结的学习方法论从零开始搭建框架。
进入一个新的行业或领域，在没有专家指导的情况下，最好的入门方法就是多看相关的书，多看不同作者的书。
拿运营来说，从2015年起，互联网运营的入门书很多，比如《从零开始做运营》、《运营之光》、《跟小贤学运营》等等，王世民就从中挑选了适合自己的3本。看完这3本书，他对运营需要的能力、技能、专业知识大致清楚了，就可以搭建出运营整体能力框架。
2.对比迁移
在这个人类社会指数式变化的时代，工作的精髓在于提供了一个萃取“可迁移能力”的机会。大多数的工作中，70%的核心能力要求都是相通的。
能够实现原有知识迁移的人，在同样的学习投入下，其学习收益会远远高于“知识容器”，也就是还停留在只会记忆和复述具体事实知识的人。
王世民在HP（惠普）工作期间，恰好赶上HP、IBM、埃森哲这些SAP主要的全球实施伙伴都大规模裁减SAP顾问团队。（SAP是目前世界最好的企业管理软件）
在这波裁员潮中，这批拿着高薪、顶着光环的顾问们却快速地分化成了两个阵营：
一个是丢掉SAP、快速找到新归宿的阵营，不但没有受到裁员影响，反而拿着裁员补贴、领着更高的薪资摇身一变为某公司的副总、某集团的CIO。
另一个是死抱SAP、寻觅不到归宿的阵营，要么就是不愿降薪屈就到客户公司做SAP维护，要么就是客户嫌他们技能单一不愿高薪录用。
对第一个阵营的顾问而言，SAP软件只是承载他们思维能力、业务水平的一个工具载体。
对第二个阵营的顾问而言，SAP软件是他们技能的全部，这种技能还难以迁移。
其实，造成这种差别的根本原因就是：主要精力是花在了有加速效应的可迁移能力上，还是简单速成的工具技能上。
回到王世民学习运营的例子，在搭建完整的运营整体能力框架后，接下来就是对照这个整体框架，比对可以迁移以及需要学习的技能和知识。
他的做法是列出下面这张Excel表，逐一做比对（素质和能力就无需比对了，因为它们是跟行业以及专业无关的，可以完全迁移）。
经过这张表的整理后，王世民很快就清楚了可以迁移和需要学习的知识和技能。比如：
① 已经掌握了目标分解、流程优化、项目管理、资源整合的技能，以及用户画像、活动执行、活动复盘的知识，直接迁移即可；
② 用户分析技能、数据分析技能，虽然在做企业管理咨询项目时就在用。
但在互联网运营领域，分析的对象不同、需要采集的数据也不同，因此他需要做比对学习，只能做部分迁移。
③ 拉新、促活、留存这些运营知识，以及内容运营中的采集、传播这些知识，他之前都不知道，因此需要全新学习。
经过这样的比对和迁移后，他学习和入门互联网运营的速度就大大加快了。
3.功利性学习
《庄子·列御寇》中有一个典故“朱泙漫学屠龙于支离益，殚千金之家，三年技成而无所用其巧。”意思是说有个叫朱泙漫的人，耗巨资跟着支离益学习杀龙的技术，整整花了三年学成，但却没有龙可以给他杀。
不以应用为导向而学习的知识就是现代的“屠龙术”！
大多时候，我们与知识之间的关系仅仅是脸熟。“功利性学习”，就是学习以“用到”、“做到”为目的。
还是说回王世民做互联网运营的例子。
在为了实践运用的前提下，王世民确定学习重点有三个：
① 基础性的运营知识必须要优先学习
这是后续系统学习和掌握互联网运营知识的基础，必须要优先学习。
② 根据业务类型确定重点学习的运营领域
YouCore是做职场思维、学习、人脉等核心力在线教育产品的，并且定位是立志于真正帮人学会。
因此，所服务的人群在精而不在多，相应的，运营重点在于如何精准地吸引有思维、学习、人脉提升需求的职场人士和准职场人士。
这类人士比较理性，一般倾向于对干货内容的深度阅读，因此在从零开始的起步期，王世民最应该侧重内容运营知识的学习，更具体的就是学习如何写作和传播职场干货文章。
③ 根据人员配置确定不同领域的学习深度
作为运营总监，团队中人员的配置不同，需要你在不同领域学习的深度就不同。也就是需要有“守门员”的自觉性，团队里任何人没做好的部分，最后都需要你来画句号。
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实现组织人效的全面提升
4.整体运用
要想在更短的时间内，积累出比这行的资深人士更多的经验，一个好方法就是“整体应用”。
“整体”是这个步骤的核心，也就是尽量在一次实践中，充分运用所学的技能和知识，并能将实践经验更完整地积累下来。
以王世民设计商业模型为例。
通过从经典图书搜索，找到了一本书《商业模式新生代》，在该书中就有一个商业模式设计模型，叫作商业模式画布。
选用了商业模式画布这个框架后，虽然王世民之前从来没有设计过商业模式，但他也严格按照框架要求填充，整体应用。
5.改进迭代
这个世上没有绝对正确的方法，所有的方法都需要迭代，就像软件系统都需要不断迭代升级一样。
其实任何人，包括我们耳熟能详的一些大师，德鲁克、波特、钱学森，在初次学习新概念或新技能的时候，都会存在理解偏差、应用不深的问题。
这就需要根据实际应用效果的反馈，不断地填充新的认知，以及替换掉不适用的认知。通过不断地持续改善，最终迭代出更成熟的方法论。
以上面整体应用过后的商业模型为例。
在使用商业模式画布的时候，你会发现无论是价值主张、渠道通路、客户关系，还是收入来源，都是针对客户细分群体的。
但是，在按照商业模式画布填充的时候，这个对应关系就被割裂了，很难被可视化地体现出来。
在《商业模式新生代》这本书中给出的所有商业画布示例中，对价值主张、渠道通路、客户关系都没有按客户细分群体进行展示。
虽然在填充价值主张、渠道通路、客户关系的时候，已经尽可能地按客户细分群体做了区分，但这种体现是非结构化的文字说明，而不是结构化的图形或表格设计。
因此，从更好地体现九个构件的逻辑关系角度出发，可以对商业模式画布的布局做优化调整。
所以，只有根据实践效果，不断地改进迭代，才能真正打磨出一个相对完善的方法。
二、4年线下教育实践、
万人试验迭代的学习方法论
在高效学习的五个步骤里，还有太多的思维和工具需要去深入思考。
这套新的学习方法让74%的人，在半年到一年内，成长为所在公司的核心人员，YouCore的每个人几乎每周都会接到“挖角”的电话。
为了让更多让你可以受益于这套系统的学习方法论，这门致力于塑造核心学习力的《关键竞争力之高效学习24讲》课程应运而生。
我们说授人以鱼，不如授人以渔。这套课程不仅让你会去打鱼，从一开始怎么造渔具入手，到怎么识别到哪个方向，到到哪个地方去打鱼比较合适，到鱼打出来怎么卖，你才能有更好的经济收益，给你完整的策略。
区别于很多线上培训，这套课程是实实在在用4年的线下教育实践，不断跟踪效果，经过万人试验迭代出来的系统方法论。
目前在线上鲜有教育机构，愿意花这么大的精力去跟踪，看最后的教育效果反馈。
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当然，在开发这套课程过程中，YouCore也走过弯路。因为在学习上的成功经历，当王世民在2015年4月，开发完第一版课程后，信心满满。
但是，现实很残酷。很多学员信心受到了很大的打击：老师的方法这么好，我怎么就学不会呢？还有人学了后，生搬硬套效果有限。
痛定思痛之后，他开始正视“如何才能真正教会人”这个问题。
为了让高效学习不再是学霸特权，能够开发出一套能让更多人使用和受益的学习力课程体系，课程研发团队又一头扎进了内容的升级迭代中：
① 广泛研究了各种学习理论，包括建构学习主义、人本学习主义、认知学习主义和认知心理学、行为学习主义和行为心理学、自然学习设计、布卢姆教学目标分类、行动学习等等。
② 创造相应的教学环境，以此来验证不同环境对学习效果的影响。根据学员的接受程度，调整课件的内容和深度。
③ 应用理论里面讲的教学方法，譬如说自然科学设计，从初步体验、引导反思、概念框架，再去付诸实践，并反复做验证和迭代，针对学员收获感高的内容深入细化。
通过小步快跑，快速迭代的策略，最终，以建构学习主义、认知心理学、行为学习主义和自然学习设计为核心，总结出了适用于绝大多数职场人士的3大学习策略、5类学习技巧，以及各种职场技能的高效学习方法。
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无论是工作还是创业，很多时候离不开运气和契机。但是王世民走出来的路并没有太多运气的成分，全靠脚踏实地实践和沉淀出的方法论。
用他的话说：
“在职场里，像我这种人，就属于那种来自普通家庭里的普通人。我走的这个路。不算快车道，是普通人可以去复制的。”
这套依靠四年持续的测试迭代得出来的方法论，既适用于高学历、有一定资质的学员，同时学习能力不是那么突出的人，也能在这套方法中得到提升。
现在，应用了这套方法的学员有：
① 华为、顺丰、嘉年资本、万达以及众多公司的中高管；
② 阿里、腾讯、小米、美团等互联网公司、以及新兴AI公司商汤科技的产品经理和开发人员
③各行业的创业者、金融投资人士、以及财务、HR等等。
特别是一些创业公司的老板，自己应用这套方法受益后，立马安排自己公司的高管和核心员工一起来学习这套方法。不受限于知识储备，这套方法让不同层次的人都收获不一样的成长。还有很多学习过的学员反馈说，不会把课程分享给别人，因为是真的很有效，真的会发生变化。
高效学习课程想要交付的是：
1.一套提升元认知、有持续生命力的学习方法论，让你完成从认知到行动的闭环
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（本文来源：更新一下学堂）
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