2023年3月2日 星期四 阴雨
37岁的一位科室负责人家中猝死，临去世前还在给领导发信息汇报工作。他是实职正科级干部，工作兢兢业业，凡事亲力亲为，敢作敢为，口碑极好，是大家公认的有潜力、有能力的干部，这样发展下去，不出几年，解决个副处、正处都非常有可能。
据说，当时还是周末，但工作量太大，上级又催得紧，所以在单位加完班回去时已经晚上快十点了，回家后还给分管领导发了信息，汇报当天的工作进展情况。等一切工作完成后，人突然就不行了。叫了120救护车，医生来抢救了仍无力回天。
留下了一个年幼的孩子。妻子在一家企业上班，收入低，而且效益不稳定，父母身体也不好，患慢性病，在常年吃药，还需要有人照顾。
原来有个领导常训斥下边的同志们，说多干点工作怎么了，累死的有几个？现实中，身边累死的还真不少，而且都是在职的，有校长、有教师、有医生、有交警等。哪个岗位也不容易，身体是革命的本钱，保重身体才有一切。千万不要把在单位的事情看得比命还重要。
有些老同志原本在单位呼风唤雨、耀武扬威，等退休后，就突然发现在单位的一切都是浮云。什么荣誉、地位，到离开后什么都不是的。单位就是一个赚钱养家糊口的地方，别说你把心给它，就是你把骨头渣给它，到离开的那一刻，你会发现单位就是单位，你还是你。铁打的营盘流水的兵，没有你单位照常运转。
特别是有些领导退休后特别不适应，不再前呼后拥，不再众星捧月了，有些人非常失落，一下子就老了好多岁。其实，权力永远也追不到头，迟早有归于平静成为常人的一天，而活在当下做自已想做的工作心里才踏实，干实事永远比官帽子更重要。
为了做更多的实事，还需要闹逸结合，注意保重自己的身体。在工作之余能及时地放松自己，抓住空闲的点滴时间用来休息。懂得放松和休闲，而不是一味地让自己处于疲劳状态，这也是一种难得的智慧。
无论一架机器多么精良，如果不按时加油保养，机器都有毁坏的危险；无论一块手表多么精准，如果始终将发条上得十足，手表将不会被使用很久。擅长驾驶的人，永远不会把车开得过快；精于弹琴的人永远不会把琴弦绷得过紧。
人也是如此，如果一个人整天忙于学习和工作，劳累过度，等到支撑不住时才肯罢手，那么他可能因此倒下去，再也无法恢复往日的健康。人要有质量地活着，拥有健康的身心才是成功的根本保证。
杨绛先生有言：“人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何。 心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍。”
是啊！拥有健康，你就拥有山川河流，星辰大海，你就能看春暖花开，星空明月，你就能品人间烟火，享受浪漫生活。那些得失成败不过是云烟，一阵风就散了。
要拿得起放得下，要停下自己的脚步放松自己。再成功，再有钱，再有权，没有了健康，一切都是零。所以，人活着，最贵重的是身体健康，只有身心健康无病痛，才是此生最大的财富。
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