优点

                      

今天和你分享的关键词：优点，什么意思呢？就是，我们在欣赏这个世界的时候，我们不要只看到别人的不足，更为重要的是，我们要看到别人的优点，学习别人的优点，好的，我们现在开始：

[if !supportLists]第一、[endif]舒服

第一个和你分享的是：舒服，什么意思呢？就是，当我们在欣赏别人的优点，更为重要的是，我们能够把对方的优点说出来，别人很舒服，我们也会很舒服。

曾经我和你分享过，什么才是幸福，所谓的幸福其实很简单，就是我们要对欣赏别人的优点，更为重要的是，我们刚要欣赏自己的优点，我们要学会感恩别人，感谢别人。当我们欣赏别人的优点和自己的优点多了，那么我们就在自己的大脑中，对自己的优点的神经，会变得越来越粗，和这些优点的神经元也会越来越粗。

因此，当我们欣赏别人的优点和自己的优点的时候，我们会感觉到很舒服，更为重要的是，我们生活会更加的幸福，想要做一个幸福的人，从欣赏别人的优点开始，感恩别人开始，这样才会更加的幸福。

[if !supportLists]第二、[endif]垃圾

好的，说完了舒服，接下来，我们来说说，我们关注的那些负面信息，那些心理垃圾。有这么一句话，就是当我们和负面的在一起的时候，我们自己也会变成负面的人，真的有这么一会事情。

从脑神经的角度上来说，这非常有道理，我们身体的营养是食物，那么我们大脑的认知营养就是信息，当生活中、工作中都是一些负面信息的时候，那么这些负面信息就会进入我们的大脑，进而让我们的大脑神经越来越粗，越来越多，于是，你就会变成这样的人，到了一定的时候，对方的这些垃圾，这些负面语言和行为，也就慢慢的进入你的大脑，于是你的生活就会变得越来越糟糕，越来越难受。

这就给我们的启发，就是，我们要少关注别人的缺点，更要少关注别人的心理垃圾，因为你关注的越多，受到他们的影响越大，那么你的这个方面的神经也就越来越多，你就会变成这样的人。

[if !supportLists]第三、[endif]传递

最后，我想要和你说的就是传递，什么意思呢？我们在和别人沟通的时候，我们不仅仅要关注对方的优点，更为重要的是，我们要在第三方在场的时候，甚至我们夸奖的人不在的时候，我们能够通过和我们沟通的这个人传递对方的优点，那么这样的的优点表达方式会更好。

具体来说，我们可以说说对方的优点，也可以说说对方是怎么样帮助我们的，还有就是我们要怎么样，怎么样感谢对方，只要我们能够发现对方的优点，更为重要的是，我们还能够把对方的优点表达出来，这就是非常好的传递赞美的方式。

因此，想要让自己幸福，很简单，我们要发现对方优点，发现自己的优点，更为重要的是，我们要把对方的优点表达出来，我们要杜绝的是，就是要少和那些负面的人在一起。

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