文/ 煜兮 ｛264/365｝
一大清早的惊骇…
一大清早的惊骇，一条新闻让我思想，今天这饭吃还是不吃！
2019年Dirty Dozen食物清单已经出炉啦！其中列出了受农药污染最严重的12种水果和蔬菜！（数据共检测了40900个样本，包括47种常见水果和蔬菜。）
这是在美今年12种榜上有名的12种果蔬… 可悲的是多数是我爱吃的啊！
一大清早的惊骇…
我国同样面临农残问题，报道说：我国大规模使用农药已经有20多年，中国蔬菜农药残留部分地区超标比例为80%！
1000多种农药，却只有20多种害虫。
我国每年农药用量337万吨，分摊到将近14亿人身上，就是每人5斤!
全世界都知道，杀虫剂是毒药，残留物在损伤我们的健康，怎么办呢？
辟谷断食，继续走起！
10.25 早安随便
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